“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:52:43
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来%*@*，看我%#@*@，微微摆臂@@#@，膝盖半蹲#@，把重心放到身体前面@@@*。”下午五点半##*，山东省体育学院的操场上*@*，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*@#，在他的演示和鼓励下***，这名学生也进行了几次尝试**@*，最终经过对比%@#@@，她的成绩比原来提高了十多厘米#*。随后####@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试*%*%%。
下课后@%*#，司宗平来不及休息#*#，他带上行李箱*@，又开车到下一个客户家*%*%，作为一名上门体培老师%@**#，这已经成了他的生活常态##%*。“现在%*@，上门体培开始火了*%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式#%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#@#，“一方面#%@@*，这种模式更简单便捷#*@#@，另一方面%@#，安全系数也更高了#@*#。”记者了解到%%@%，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@%%*%，主要是中学生@%*%。“在这个过程中@%#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%##%#，这不仅源于体育本身的趣味*%#%*，也源于国家对于体育的大力扶持*%。”司宗平说*%#*。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门***@@，更方便快捷
下午六点#%@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@##。他从后备箱拎出行李箱%#*%@，随后来到客户指定的广场上%@%%，开始摆放运动器材#%#*。记者看到@#%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏#@*，等摆好装备后###，司宗平静静地等待着客户的到来@@。
据了解##%，这次来训练的是一名五年级学生##，这是他本月的第3次课##**。司宗平告诉记者%@#%，“这名学生名叫张旭(化名)##@%，是今年4月份来报名的@@#*。他选择的项目是体能训练%%。因为马上要上初中了@*#，所以他的父母想帮他减重@%%@*，并锻炼体能@@@*。”他说@@@#，“这名学生一共要上12节课*@#%，每周一节@*##，学费3960元@**@*，大概六月底课程才结束@#。”
几分钟后%#@#，张旭来到了训练场地%#。司宗平跟他打过招呼后%@#，两人开始做热身运动%#*@*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#%，意在锻炼身体的协调性和平衡性%*#*。”司宗平告诉记者##**，“因为他年龄比较蠤@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�###，经过一定的锻炼%%%@%，能改善这种情况%*。”
记者看到#@，在教练的带领下@%，张旭先跟着做了几组高抬腿*#*#@，随后又走到教练设置的障碍物前%@*，开始进行弹跳训练#%。在司宗平指导下@##%，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳#@#@。经过十几分钟的训练@*#，张旭脸颊微微泛红%@*#，额头也冒出了细密的汗珠*@@#%。
“喝点水@%%，休息下吧##。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*##*%，“这次进步很大@%*#，动作也越来越标准了*%#@。”而在教练的鼓励下*#*，张旭也露出了笑容%#@。他告诉记者*##*，“经过这几次练习%**#%，我感觉不仅跑步比平时快了#**，而且跑步以后也不会腿疼了@#*。”他说###，“我很喜欢这种上门体培训练方式#%，因为十分方便快捷##，训练地点就在我家楼下@*#，时间也可以任意袬#*。馊チ撕芏嗦榉�*#%%。”
创业@@%，一种新市场
在济南@%#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*@*%@。
张雷(化名)今年30岁%*#*，来自济南@@，目前从事上门体培已经有两年了@#**，像司宗平这样的教练*@#%，他的公司有15个*%@%。张雷说：“与以前的体培相比*#，上门体培成本更低了%%@，而且十分便捷#%，每天开车穿梭在济南的街头小巷%*@，就像旅行一样##@@，感觉心都变得更自由了####@。”
2020年##%，张雷研究生毕业了%*，作为一名高水平运动员@@，他毕业后开始物色合适的创业项目*#@。“我以前去健身房当过两年健身教练%@，所以创业的时候也想选择类似的板块@##@。”他说*@，“经过一段时间的考察*%%@%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练@#%，他们的工作成本很低%@@，而且在当地很受欢迎@@。于是我也有了这方面的打算@##。”他说**#@*，“另一方面%@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%**。所以最后%%*#，我决定从事上门体培行业%%%%。”
张雷告诉记者%#，刚开始创业%@###，他的团队只有两个人@@，为了招揽客户@#，两人一直在各类平台上做推广#@*#@。“那时我每天都要加100多个人的微信**，挨个聊%%#@，但最后往往只有十多个人愿意报名*@%**，所以压力还是挺大的##**。”他说@%*@%，“现在@*，越来越多的人开始报名%@@%，需要的老师也更多了%#，为此*##%，我又开始马不停蹄地扩充团队@@%%@。”
由于以前上学时*%@，张雷曾当过高水平运动员#%#@，因此他认识不少体育运动方面的朋友*#，最终经过沟通*@##*，许多人都加入了他的团队%@@@。“人员到位后@%##%，我们还会进行统一培训和考核%#%@#，只有成绩达标的人@#，才能正式上岗%***@。”张雷说%%，“为了保证上课质量%@，我也会经常跟课并做记录#@%，如果有人讲得不好#@#，我们也会停课换老师@#@#*。”
“一路走来@#，没想到能发展得这么顺利@##@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%**%@，后面还会更多@@。”张雷说*#%*。
服务%*@#%，以学生为主
经过两年的发展*@*@，张雷公司的学员已经达到了上百人@%，他告诉记者%*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@@，年龄一般在5岁到18岁之间@%#，他们消费偏好相差比较大***#，小学生多选择增强体能的项目@@%#%，而初中生多选择中考体育提分项目@#@%。”
张雷告诉记者#*，“一般每年的3月到4月@***，是初中生报名的高峰期@#@@#，因为他们的体育中考在5月#*#，需要用这段时间来练习提高分数%@%*。”张雷说*#*，“有一些运动天赋较差的学生#%@*，也会在上一年11月就提前报名#%*#，我们会陪孩子一起在地下车库练习*@@。”
“去年11月@@@@，我们曾招收了一个210多斤的学生@%#@，在家长的要求下*#*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训#**。”张雷说@**，“大约经过半年时间%@@@#，他成功减到了170斤%#，并且体育成绩也得到了大幅度提高@%。事后*%，孩子的父母也对我们表示了感谢@*#，那个时候*%*，我就会非常有成就感@#。”张雷说*@@，“此外*#%%#，也有不少学生经过练习提高成绩的#%%%，目前为止*%@*，我们没有收到过投诉和差评@*。”
“在上门培训的过程中*@#*%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@#@*，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%*#@*，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%%，越来越多的人开始通过运动减压#%#@，提高生活水平%*#%@。”采访最后#@*#*，司宗平告诉记者%#%，“这不仅源于体育本身的趣味%%@@@，也源于国家对于体育的大力扶持#%。”
(山东商报)
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