文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦#%*#，6岁@%，易感冒%%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*%*#，可小弦自从上了幼儿园@*%，就很容易感冒%#@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常%@@%@，没太在意@#@%@。后来班主任却告知#%#%，小弦的身高、体重都不达标*@*@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子*%@。爷爷奶奶听说后#@*@，立刻从老家跑来#%#@@，还带上了家里久存的人参@#%%%。没想到参汤喝了不少%@*，容易感冒的毛病没好**，小弦的脾气却大了起来#*@，经常冲着爷爷奶奶发火@*，大便好几天才拉一次**，而且十分干结@%*，晚上睡觉总是翻来覆去*%#@，还磨牙*#%#。父母担心上了小学情况更糟糕*#，便带着小弦来德叔门诊求诊%#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚%*，卫外不固

　　正气存内@%*，邪不可干%@*%。卫气是人体的“保护墙”**#*，只有卫气充足#@*#%，才能避免小弦这种反复感冒的情况##。小弦最初的感冒##%%%，确实是因为小朋友间互相传染导致%*，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#**#%，耗损了小弦的肺脾阳气@*。卫气没有补充来源##@#，就被“撕开”了一个口子%#*，邪气轻松入侵*@#%*，导致小弦十分容易感冒**%。脾还负责运化食物%*%%#，脾阳不足@###%，食物就不容易消化*#，尤其是像人参这类滋补食材@%，容易积滞在胃肠**@%*，久而化火%%%@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况%%*@。另外*@，脾气亏虚#%%，食物不能消化##%%，化生气血的原材料就不足@*，所以小弦不长个子#*@@%，身高、体重都不达标%%@*。

　　德叔以健脾补气为大方向#%%#*，兼以消食%@#@。服药5天后#*#@@，小弦大便通畅了##%，脾气也不暴躁了**#。经半年调理*%@%，小弦长高了8厘米%#%##，体重也重了3公斤%@*%，终于回到了正常水平@%。

　　预防保健

　　健脾祛湿*#%，香囊醒脾

　　小满时节@@@，岭南多雨潮湿%#，像小弦这类肺脾气虚的人群@@##@，稍有不慎就会感受湿邪*#*#@，出现各种不适*@**#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@#*@%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#***。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮@#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃*%@。用藿香、佩兰、草果各10克*%*，碾碎后放入防潮袋中**，再装入香囊随身携带*%*%。每2周更换一次香囊中的药材*@@。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%%@%*，山药(鲜品)50克%#@，五指毛桃10克%%*，精盐适量%@#。

　　功效：清暑祛湿**@，健脾益气%@@#。

　　制作方法：诸物洗净##%@%，山药削皮切块%%，瘦肉切小块*@*#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%%，武火煮开后转文火煲1.5小时@%@#，加适量精盐调味即可###*。此为1或2人量####%。（羊城晚报）