近日#%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*#*#@。这则热搜指出%*#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*%#@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*#%。”她强调%@，当我们看近物时**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#@@@，如果想让睫状肌放松%#%@，就需要看向远处#@%*，这才能达到放松的目的%#%#。

　　在社交平台@*%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@@。那么@*#，从护眼的角度来讲%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#*，这主要取决于个人情况#*%%%。“如果是近视眼@@##，看远处不清楚**，看近处没问题#%，那么是否摘镜取决于个人习惯**，如果感觉摘镜有眩晕感#@%%，戴上眼镜即可#**#。对于老花的近视眼**@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%@，可以按需佩戴老花镜*@。”另外#%#%#，需要提醒的是*@*%，如果是远视的人**@，无论看远还是看近*#@，都需要动用调节才能看清%*@。“这部分人群建议戴上眼镜%#，尤其是对于远视度数深的人%#*#，戴上眼镜会更轻松一点%*@。”张忠红说%*，“而对于两眼视力差距大的人%#*@*，正确矫正后戴镜看手机%#，不容易造成单眼视疲劳##。”专家强调@%**，总而言之**@%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%#*，并间隔以看远处@##，从而达到放松的目的@@#@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航