近日@%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%%。这则热搜指出#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%@#@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%%。”她强调%*，当我们看近物时%@*%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*@@，如果想让睫状肌放松@%%@，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的@%*#%。

　　在社交平台*#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%@*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%%*%。那么@##*，从护眼的角度来讲*#*%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%%，这主要取决于个人情况@@%%。“如果是近视眼###@，看远处不清楚%@*#@，看近处没问题%%*#，那么是否摘镜取决于个人习惯@%##，如果感觉摘镜有眩晕感**@，戴上眼镜即可*%@%*。对于老花的近视眼%*#%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*#@*，可以按需佩戴老花镜*@%@%。”另外%@#@，需要提醒的是%#，如果是远视的人*%#@@，无论看远还是看近#%#，都需要动用调节才能看清%%*#*。“这部分人群建议戴上眼镜#*#%@，尤其是对于远视度数深的人%%##，戴上眼镜会更轻松一点*%。”张忠红说###，“而对于两眼视力差距大的人%%%%，正确矫正后戴镜看手机%*%%，不容易造成单眼视疲劳@%。”专家强调%##%#，总而言之%#**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间###，并间隔以看远处#*@，从而达到放松的目的%*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航