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习近平访“塞铁”,贝尔格莱德遇到“中国红”
近日#@##,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议*@@。这则热搜指出*%@*,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松###@%。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%#**,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@@#@。”她强调**@@,当我们看近物时#*@%,眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@##,如果想让睫状肌放松@@@*,就需要看向远处**,这才能达到放松的目的*%。
在社交平台*#@*#,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度%*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%#%#,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%@#@。那么%%%%,从护眼的角度来讲*##%,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍#@%,这主要取决于个人情况#%*。“如果是近视眼###*,看远处不清楚#@@,看近处没问题**#*@,那么是否摘镜取决于个人习惯%*,如果感觉摘镜有眩晕感%*,戴上眼镜即可%@。对于老花的近视眼##@,可以摘掉眼镜;如果仅为老花#%#%%,可以按需佩戴老花镜#*%。”另外@%#,需要提醒的是*%#%*,如果是远视的人**%,无论看远还是看近*#%,都需要动用调节才能看清*%。“这部分人群建议戴上眼镜**@,尤其是对于远视度数深的人*@,戴上眼镜会更轻松一点#%。”张忠红说*#*@,“而对于两眼视力差距大的人%@@,正确矫正后戴镜看手机@@,不容易造成单眼视疲劳#@*#@。”专家强调**%,总而言之##@,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%@,并间隔以看远处*@,从而达到放松的目的@#。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航