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【凡人歌】这个冬天,冰球很“热”
中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头@#,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好#%@,睡眠时间不足#@#**,对身体会产生危害*%@@,还会影响个人心理健康**%@。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠@*%。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )