央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%*@%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%@。进入汛期#@，强对流天气多发*%%#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%*#*。不过@@#*@，这些地质灾害发生之前*#**，往往会出现一些征兆#@#。如何及时捕捉到这些预警信号##@，并科学避险呢？一起来看攻略##。

　　地质灾害发生前%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@#*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#*@%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@#。

　　山体崩塌前%@**#，山壁上会有岩石碎块不断脱落%@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*。

　　泥石流的预警则更为明显##%，沟谷中水位会急剧上升*#@#%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%***，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@%%，甚至能感觉到地表的轻微震动@%。

　　遭遇地质灾害@@%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*##%，要迅速转移到安全的高地#*#@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#，不要顺沟方向往上游或下游跑%@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#@#@。

　　驾车遭遇地质灾害*##*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*@##@，或是冒水的迹象*@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#***，桥梁水位已淹没桥墩%@%#@，隧道内积水已淹没涉水线的情况*@@，务必立即停车报警**%，不可冒险通行%*%。

　　遭遇龙卷风%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@@#。户外遭遇龙卷风时@@，要从侧面或背面离开它#*#*#。如果来不及躲避%%%%@，要迅速找空旷的洼地趴下*@@%@。

　　开车遇到龙卷风时**@#，应尽量马上下车逃生#@#。如龙卷风较远##*#，但侧风较大时#@#，要双手握住汽车方向盘@@%#，保持正确的行驶方向####*，不要急刹车##@%。居家遭遇龙卷风#*%%@，应避开门和窗户#*##@。