近日%#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*#*@。这则热搜指出%#@#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@%#。”她强调#*%，当我们看近物时%%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%@，如果想让睫状肌放松%#*#*，就需要看向远处##**#，这才能达到放松的目的@##。

　　在社交平台@%#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**%@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*##*。那么**@#%，从护眼的角度来讲#%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#，这主要取决于个人情况%%。“如果是近视眼#*@%%，看远处不清楚%%*，看近处没问题#%@，那么是否摘镜取决于个人习惯%@**，如果感觉摘镜有眩晕感%##*#，戴上眼镜即可#*。对于老花的近视眼%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#@，可以按需佩戴老花镜*%。”另外*%，需要提醒的是*#*%，如果是远视的人#*@，无论看远还是看近@@%，都需要动用调节才能看清*%。“这部分人群建议戴上眼镜#**，尤其是对于远视度数深的人**%**，戴上眼镜会更轻松一点#@。”张忠红说*%%，“而对于两眼视力差距大的人*#，正确矫正后戴镜看手机##*%#，不容易造成单眼视疲劳**#。”专家强调@**@#，总而言之##%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%@%*@，并间隔以看远处%*#%，从而达到放松的目的@#@%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航