玩手机到底要不要摘掉眼镜？
2024-05-21 09:56:08
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近日%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@%*。这则热搜指出@@@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**%#。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#%#。”她强调#*%，当我们看近物时*%@#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@，如果想让睫状肌放松@@%，就需要看向远处%%，这才能达到放松的目的**%。
在社交平台*#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@。那么%%%，从护眼的角度来讲@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@，这主要取决于个人情况*#%%。“如果是近视眼%###%，看远处不清楚#@@#，看近处没问题%%#%，那么是否摘镜取决于个人习惯@#@*，如果感觉摘镜有眩晕感#%*@，戴上眼镜即可@###%。对于老花的近视眼*@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%#，可以按需佩戴老花镜@@@#%。”另外%#，需要提醒的是%**#，如果是远视的人%@@，无论看远还是看近#*，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜#@%，尤其是对于远视度数深的人%%，戴上眼镜会更轻松一点##*%。”张忠红说%%*%@，“而对于两眼视力差距大的人%%%，正确矫正后戴镜看手机@%#*@，不容易造成单眼视疲劳@@。”专家强调@*@，总而言之%%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@*，并间隔以看远处%%@*，从而达到放松的目的#@@*。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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