近日*@#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@%。这则热搜指出**#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#%##。”她强调##*#@，当我们看近物时*#@#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%，如果想让睫状肌放松*@%，就需要看向远处#%@*#，这才能达到放松的目的***#。

　　在社交平台####，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*%%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%*。那么**%@，从护眼的角度来讲%@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%@，这主要取决于个人情况@#%。“如果是近视眼%@，看远处不清楚@*#@%，看近处没问题*@#*%，那么是否摘镜取决于个人习惯*%#@#，如果感觉摘镜有眩晕感*@，戴上眼镜即可*#@%@。对于老花的近视眼%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%，可以按需佩戴老花镜%*。”另外*@*，需要提醒的是%#%，如果是远视的人%*#@，无论看远还是看近%%@，都需要动用调节才能看清@@#*。“这部分人群建议戴上眼镜@#@#，尤其是对于远视度数深的人%*#%#，戴上眼镜会更轻松一点@%。”张忠红说@#@@%，“而对于两眼视力差距大的人*%*@，正确矫正后戴镜看手机#%%*，不容易造成单眼视疲劳*%@@。”专家强调%*，总而言之@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@%%，并间隔以看远处*%@**，从而达到放松的目的*@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航