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近日###@*,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@#。这则热搜指出%#*,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%%%。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*%%,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@@。”她强调**##,当我们看近物时%@,眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@##,如果想让睫状肌放松#*@@%,就需要看向远处*@#@@,这才能达到放松的目的%%##@。
在社交平台@%@#,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度%#,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%%@*,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*@#@。那么@#,从护眼的角度来讲##,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍%@%,这主要取决于个人情况#@*@。“如果是近视眼%@,看远处不清楚%#,看近处没问题@##,那么是否摘镜取决于个人习惯*@,如果感觉摘镜有眩晕感*%@%*,戴上眼镜即可##@。对于老花的近视眼%#**@,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@@%%%,可以按需佩戴老花镜***@@。”另外##*,需要提醒的是%@,如果是远视的人@*@@,无论看远还是看近%%#%,都需要动用调节才能看清@*#@。“这部分人群建议戴上眼镜@%#,尤其是对于远视度数深的人*##*,戴上眼镜会更轻松一点%##%%。”张忠红说*@@#,“而对于两眼视力差距大的人#*@%%,正确矫正后戴镜看手机@*,不容易造成单眼视疲劳#%%。”专家强调*%%*#,总而言之%*,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间##,并间隔以看远处%%##,从而达到放松的目的@*#*@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航