央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*%#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*#*@*。进入汛期#%，强对流天气多发*@%#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*@%。不过**#%%，这些地质灾害发生之前%%，往往会出现一些征兆%#。如何及时捕捉到这些预警信号#*@@#，并科学避险呢？一起来看攻略*@#。

　　地质灾害发生前@**@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前**@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝@@%*@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出**@。

　　山体崩塌前%*@%*，山壁上会有岩石碎块不断脱落#@*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@*%*@。

　　泥石流的预警则更为明显%*#@，沟谷中水位会急剧上升@%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%##，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@#，甚至能感觉到地表的轻微震动#@*。

　　遭遇地质灾害*@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@**%@，要迅速转移到安全的高地*@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@@*#，不要顺沟方向往上游或下游跑*%%%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*#%#。

　　驾车遭遇地质灾害**，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%%%#，或是冒水的迹象*%@#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕***%，桥梁水位已淹没桥墩%%@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@%%*，务必立即停车报警@#，不可冒险通行%@#。

　　遭遇龙卷风*#@@*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@@##。户外遭遇龙卷风时*@*#@，要从侧面或背面离开它#**%*。如果来不及躲避***@*，要迅速找空旷的洼地趴下@#。

　　开车遇到龙卷风时*%#%*，应尽量马上下车逃生%*#%@。如龙卷风较远#%*@@，但侧风较大时@#，要双手握住汽车方向盘@@*，保持正确的行驶方向%%，不要急刹车**@##。居家遭遇龙卷风#%#%，应避开门和窗户##%。