文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦#%##*，6岁###%，易感冒@@%*，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*@@#，可小弦自从上了幼儿园*#@，就很容易感冒%@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@##，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@%%@#，没太在意%%*@。后来班主任却告知#%，小弦的身高、体重都不达标%##%#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子@@。爷爷奶奶听说后@*#，立刻从老家跑来@#，还带上了家里久存的人参*@*#*。没想到参汤喝了不少##，容易感冒的毛病没好%%#*#，小弦的脾气却大了起来##%**，经常冲着爷爷奶奶发火@*@，大便好几天才拉一次*#@，而且十分干结@@#*，晚上睡觉总是翻来覆去%*#，还磨牙#*#@。父母担心上了小学情况更糟糕%%%#，便带着小弦来德叔门诊求诊#%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚#@，卫外不固

　　正气存内%#，邪不可干%#%。卫气是人体的“保护墙”*#%，只有卫气充足##%##，才能避免小弦这种反复感冒的情况*#@。小弦最初的感冒*##@%，确实是因为小朋友间互相传染导致%*，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#**，耗损了小弦的肺脾阳气*@%#*。卫气没有补充来源***@%，就被“撕开”了一个口子#@%*，邪气轻松入侵%#*#，导致小弦十分容易感冒**%%@。脾还负责运化食物**#*，脾阳不足#*#，食物就不容易消化%@%，尤其是像人参这类滋补食材%%@#，容易积滞在胃肠#*%，久而化火*%**，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况*#@*。另外@*，脾气亏虚#%，食物不能消化%@@%，化生气血的原材料就不足@@%#，所以小弦不长个子@%，身高、体重都不达标@%。

　　德叔以健脾补气为大方向@#*%，兼以消食%%。服药5天后#**@，小弦大便通畅了**@，脾气也不暴躁了%@#。经半年调理*%，小弦长高了8厘米@**%，体重也重了3公斤@*，终于回到了正常水平#*##。

　　预防保健

　　健脾祛湿%%@，香囊醒脾

　　小满时节%#@，岭南多雨潮湿#**，像小弦这类肺脾气虚的人群%#@#，稍有不慎就会感受湿邪*#%@，出现各种不适@*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%*@%%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#%%%。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%#。用藿香、佩兰、草果各10克*%##*，碾碎后放入防潮袋中#%@%，再装入香囊随身携带#%%。每2周更换一次香囊中的药材#@。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克*#*%，山药(鲜品)50克#@*#@，五指毛桃10克##，精盐适量*@*。

　　功效：清暑祛湿**%*@，健脾益气##*%%。

　　制作方法：诸物洗净%%*，山药削皮切块#@#，瘦肉切小块#@%*@。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%#@，武火煮开后转文火煲1.5小时@*#，加适量精盐调味即可*%###。此为1或2人量#*。（羊城晚报）