近日*%*@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议##@%。这则热搜指出*%%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#**。”她强调@@#，当我们看近物时@#%**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%#，如果想让睫状肌放松*#，就需要看向远处#@*%*，这才能达到放松的目的#@*#%。

　　在社交平台%@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#**%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%#%。那么*@@@，从护眼的角度来讲%%*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@@%%，这主要取决于个人情况%**@@。“如果是近视眼@@%，看远处不清楚*@@#，看近处没问题@@@，那么是否摘镜取决于个人习惯*##*%，如果感觉摘镜有眩晕感%*#@*，戴上眼镜即可@*%%。对于老花的近视眼#@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*@@@，可以按需佩戴老花镜@*#%。”另外*@@*，需要提醒的是%*##，如果是远视的人*#%#@，无论看远还是看近##，都需要动用调节才能看清**。“这部分人群建议戴上眼镜*#，尤其是对于远视度数深的人@%，戴上眼镜会更轻松一点@#@。”张忠红说%@@，“而对于两眼视力差距大的人*#，正确矫正后戴镜看手机%%%@*，不容易造成单眼视疲劳*%**#。”专家强调#*%@，总而言之##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%，并间隔以看远处@*，从而达到放松的目的%%%*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航