近日%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#。这则热搜指出%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@#@#。”她强调#@，当我们看近物时**##%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#@#*，如果想让睫状肌放松@*@，就需要看向远处##@*，这才能达到放松的目的#*@。

　　在社交平台%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%%*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@#@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%#。那么##，从护眼的角度来讲*##@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#*@#，这主要取决于个人情况@*#*。“如果是近视眼*#%，看远处不清楚%@%，看近处没问题@#%，那么是否摘镜取决于个人习惯*#@@#，如果感觉摘镜有眩晕感##，戴上眼镜即可@@。对于老花的近视眼@%#@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*@@%，可以按需佩戴老花镜#%%。”另外%@*@%，需要提醒的是@*，如果是远视的人@%，无论看远还是看近**@**，都需要动用调节才能看清@%#@#。“这部分人群建议戴上眼镜#*@*，尤其是对于远视度数深的人*#，戴上眼镜会更轻松一点%#*#。”张忠红说%#**%，“而对于两眼视力差距大的人#@@%*，正确矫正后戴镜看手机#%#%，不容易造成单眼视疲劳%%*#。”专家强调@@@%%，总而言之*#%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*###，并间隔以看远处%%##，从而达到放松的目的@@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航