本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动*%，不少孩子视力受到影响%*@@@，早早地成了“小眼镜”*%@*。在全国“爱眼日”来临之际%%#，如何保护孩子视力受到社会关注@%@@。

　　北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示@*，近视的进程与人体生长发育节奏相似%%%%%，也有快速发展期%%，一是学龄前#*@#，特别是1岁至3岁@@@，以及3岁至6岁**，此时近视发展得较快；二是青春期%*。对于视力保护来说#%#@，这两个时期非常关键##%@。

　　在门诊中@@@#，付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力*%%@。小小年纪为何就近视？付晶解释道：既有内在的遗传因素##%@，也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因#%#%。近距离用眼过度、电子产品用得过多@%*%，是近年来儿童青少年近视的主要原因##%%。

　　“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备%##，通常这些远视储备足够用到12岁后%%*%@，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟%*，才会成为近视眼*##*。”付晶说@#，不少家长为了让孩子听话@#*#，随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏*@%%，直接造成了近视的低龄化%#@*。一般而言*%#*@，3岁至5岁的孩子视力达到0.5@*##，6岁及以上的孩子达到0.7%%@#%，是最低标准#%@%@。除了单眼视力标准@#*@#，如果发现孩子两只眼睛视力相差较大**，视力低的眼睛可能存在问题%@%，最常见的是弱视##@*。

　　付晶建议#@#，青少年视觉发育未完全成熟@#，易受到外界环境干扰和损伤*#@。首先%@%，家长要多带孩子到户外活动#*##，让孩子的眼睛多沐浴阳光#@@，减少长时间近距离用眼#*#%，进而减少眼轴的增长速度%%@@，延缓近视进程#%##*。在此期间*@*@*，家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯@*%%，生活中及时纠正孩子错误的坐姿#%@%，控制孩子使用电子产品时间%%*%*，保证充足睡眠**@@@，多吃对眼睛有益的食物@*@。

　　“如果孩子已经近视了%*@@@，家长应该做好心理准备@#@，与孩子共同控制近视程度%%%。”付晶强调*@%，眼睛近视是不可逆的*#，一旦发生#*，眼轴即眼球前后径变长@*#@*，所有干预措施都不可能使眼轴变短*#@**，彻底治好近视%#%#。因此@%*%，家长发现孩子近视后##%，应先配一副框架眼镜##*@，让度数涨得慢一些@##%*。其次%#@@，在医疗机构检测后@*@%，由专业医生建议##%#@，使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等**#。此外@**@*，还需要每半年带孩子到医院检查一次*#@#，查看度数是否加深%#。

　　来源：工人日报