“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:38:53
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来#@，看我%***，微微摆臂*##%@，膝盖半蹲@#*#，把重心放到身体前面###@@。”下午五点半#@##@，山东省体育学院的操场上*%*%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%*，在他的演示和鼓励下%@*%，这名学生也进行了几次尝试*@@##，最终经过对比#%%%，她的成绩比原来提高了十多厘米#*。随后#**@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试***@。
下课后*@@#%，司宗平来不及休息@#，他带上行李箱@#@*，又开车到下一个客户家**%%，作为一名上门体培老师*%@@*，这已经成了他的生活常态#*@*。“现在*@##@，上门体培开始火了@@##*，越来越多的人开始选择这种新上课模式%%%*#。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@@，“一方面@@@*@，这种模式更简单便捷%@，另一方面%#*，安全系数也更高了@%@*。”记者了解到**@%%，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@#%，主要是中学生#@%。“在这个过程中#*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@%，这不仅源于体育本身的趣味#@@##，也源于国家对于体育的大力扶持*#**。”司宗平说%#%*。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%#*，更方便快捷
下午六点#*#@%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*#。他从后备箱拎出行李箱@@**，随后来到客户指定的广场上%@#，开始摆放运动器材%#*#%。记者看到*@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*@，等摆好装备后*%**，司宗平静静地等待着客户的到来#*%#。
据了解#%%@*，这次来训练的是一名五年级学生##%*#，这是他本月的第3次课%@*。司宗平告诉记者****@，“这名学生名叫张旭(化名)%#，是今年4月份来报名的%%。他选择的项目是体能训练%@*。因为马上要上初中了%*%#，所以他的父母想帮他减重#@*，并锻炼体能*%%@*。”他说#%，“这名学生一共要上12节课%**#，每周一节*@，学费3960元#*，大概六月底课程才结束***#。”
几分钟后%@@，张旭来到了训练场地@#@@。司宗平跟他打过招呼后%%，两人开始做热身运动%*%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练*@%*，意在锻炼身体的协调性和平衡性@*。”司宗平告诉记者%@*，“因为他年龄比较蠤@#%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻%@##，经过一定的锻炼@*，能改善这种情况#%%%%。”
记者看到*@*，在教练的带领下@#，张旭先跟着做了几组高抬腿%@%*%，随后又走到教练设置的障碍物前%#，开始进行弹跳训练#@#*。在司宗平指导下**@#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@**@。经过十几分钟的训练#@%#，张旭脸颊微微泛红%%，额头也冒出了细密的汗珠#%。
“喝点水@#，休息下吧%%@@。”司宗平拍了拍张旭的肩膀#@#*%，“这次进步很大%%，动作也越来越标准了%@。”而在教练的鼓励下%%###，张旭也露出了笑容%##@。他告诉记者*@*，“经过这几次练习%%，我感觉不仅跑步比平时快了#%，而且跑步以后也不会腿疼了*@#。”他说####，“我很喜欢这种上门体培训练方式*##，因为十分方便快捷**%#，训练地点就在我家楼下*#%，时间也可以任意袬%#%%。馊チ撕芏嗦榉�%#%#。”
创业*%@，一种新市场
在济南*%%%@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少#%#。
张雷(化名)今年30岁@#*%*，来自济南%@，目前从事上门体培已经有两年了@#，像司宗平这样的教练@%@#，他的公司有15个#@。张雷说：“与以前的体培相比***@，上门体培成本更低了%@*%，而且十分便捷#%#，每天开车穿梭在济南的街头小巷%%*@#，就像旅行一样@###%，感觉心都变得更自由了@*。”
2020年#@*##，张雷研究生毕业了#*，作为一名高水平运动员%@，他毕业后开始物色合适的创业项目%#%。“我以前去健身房当过两年健身教练#@，所以创业的时候也想选择类似的板块@@。”他说%%，“经过一段时间的考察%%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%%#，他们的工作成本很低@#，而且在当地很受欢迎*@。于是我也有了这方面的打算**。”他说*%#%%，“另一方面#**，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务**，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@*@。所以最后@%#，我决定从事上门体培行业%@%#。”
张雷告诉记者%@*，刚开始创业%@*，他的团队只有两个人@@#@，为了招揽客户%#，两人一直在各类平台上做推广%%。“那时我每天都要加100多个人的微信@%**@，挨个聊@@@@，但最后往往只有十多个人愿意报名%#%，所以压力还是挺大的#*#。”他说**@，“现在*@#，越来越多的人开始报名**#@%，需要的老师也更多了%###，为此%%*，我又开始马不停蹄地扩充团队*%。”
由于以前上学时%@#%，张雷曾当过高水平运动员@%##@，因此他认识不少体育运动方面的朋友***，最终经过沟通#@%**，许多人都加入了他的团队#@。“人员到位后##*，我们还会进行统一培训和考核%##*，只有成绩达标的人*#@@#，才能正式上岗%@*%*。”张雷说@*%#@，“为了保证上课质量#%##，我也会经常跟课并做记录%#，如果有人讲得不好%*，我们也会停课换老师@%##。”
“一路走来*#%@，没想到能发展得这么顺利%@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@%##，后面还会更多%#%*。”张雷说##**。
服务#**，以学生为主
经过两年的发展%#*%*，张雷公司的学员已经达到了上百人#@@%，他告诉记者%*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*#@，年龄一般在5岁到18岁之间%%，他们消费偏好相差比较大@#%%#，小学生多选择增强体能的项目%*@@，而初中生多选择中考体育提分项目%#@。”
张雷告诉记者@%*，“一般每年的3月到4月@@*@，是初中生报名的高峰期#@#**，因为他们的体育中考在5月@@，需要用这段时间来练习提高分数@%#%。”张雷说@*%，“有一些运动天赋较差的学生%#*@，也会在上一年11月就提前报名#%@*#，我们会陪孩子一起在地下车库练习@##。”
“去年11月*#，我们曾招收了一个210多斤的学生*%*%*，在家长的要求下%@%*#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训##%。”张雷说#@#，“大约经过半年时间%*%%，他成功减到了170斤%%#%，并且体育成绩也得到了大幅度提高%#%#。事后%%*%，孩子的父母也对我们表示了感谢##，那个时候%@*#，我就会非常有成就感**%#。”张雷说**@@#，“此外%*，也有不少学生经过练习提高成绩的@%%*@，目前为止@@###，我们没有收到过投诉和差评@%*。”
“在上门培训的过程中%*#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了##，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解*%%**，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#@，越来越多的人开始通过运动减压%*@#，提高生活水平*#*@*。”采访最后%%@**，司宗平告诉记者*%*，“这不仅源于体育本身的趣味#@#，也源于国家对于体育的大力扶持%#。”
(山东商报)
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