央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@%%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@@*%。进入汛期#*，强对流天气多发@%**%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*#。不过@%*，这些地质灾害发生之前#%%，往往会出现一些征兆@#@#@。如何及时捕捉到这些预警信号@@*%%，并科学避险呢？一起来看攻略@@@%。

　　地质灾害发生前*@@*@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@@@*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%**。

　　山体崩塌前%##，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*%*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#%@。

　　泥石流的预警则更为明显*@，沟谷中水位会急剧上升***#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@*，甚至能感觉到地表的轻微震动@**@#。

　　遭遇地质灾害%#*%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%%*，要迅速转移到安全的高地#@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%**，不要顺沟方向往上游或下游跑@##**，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离**#%*。

　　驾车遭遇地质灾害%%@@#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#*@%，或是冒水的迹象###%@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕##%，桥梁水位已淹没桥墩**%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况**#*，务必立即停车报警%@*@，不可冒险通行*%#。

　　遭遇龙卷风**@##，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害**%%#。户外遭遇龙卷风时*@**，要从侧面或背面离开它**@%。如果来不及躲避@%，要迅速找空旷的洼地趴下@#。

　　开车遇到龙卷风时***，应尽量马上下车逃生@#%%#。如龙卷风较远##*，但侧风较大时@%#@，要双手握住汽车方向盘##@@#，保持正确的行驶方向@%#，不要急刹车***@@。居家遭遇龙卷风%*@%#，应避开门和窗户%#*#。