央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%*%%。进入汛期@#@%%，强对流天气多发*@*#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害##。不过%@@%%，这些地质灾害发生之前%#%%，往往会出现一些征兆*%#。如何及时捕捉到这些预警信号%#，并科学避险呢？一起来看攻略%#@#@。

　　地质灾害发生前%@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@%%@*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@@%，甚至局部滑塌和有序的裂缝@##@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%。

　　山体崩塌前@#%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%**，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*##。

　　泥石流的预警则更为明显%@@，沟谷中水位会急剧上升%*##，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*@@%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*%%，甚至能感觉到地表的轻微震动*%**#。

　　遭遇地质灾害*@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@@，要迅速转移到安全的高地@#@%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%，不要顺沟方向往上游或下游跑*%*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@**%。

　　驾车遭遇地质灾害@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@#*，或是冒水的迹象@##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕####*，桥梁水位已淹没桥墩%*%@*，隧道内积水已淹没涉水线的情况@%，务必立即停车报警*@*#，不可冒险通行#***。

　　遭遇龙卷风@*#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*。户外遭遇龙卷风时@#，要从侧面或背面离开它@***%。如果来不及躲避@%*%@，要迅速找空旷的洼地趴下#@%**。

　　开车遇到龙卷风时%#*，应尽量马上下车逃生##@@。如龙卷风较远*%@，但侧风较大时@%，要双手握住汽车方向盘##，保持正确的行驶方向%@@，不要急刹车@@***。居家遭遇龙卷风#%，应避开门和窗户*@##@。