专家呼吁:科学做好月经调控

来源: 南日报网络版     时间: 2024-05-04 14:43:29

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  月经并非一个仅属于女性的私密话题%**,它背后关乎广大女性的健康和尊严%@。

  “1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱%@。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示@**#,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号@*,其本身也是一种疾�#%。叵档脚陨钪柿亢蜕硖褰】礍*。然而*##,半数以上存在月经紊乱的女性未到医院就诊%@@*@,自行用药的现象更是屡见不鲜#%#,严重危害着女性健康@%。

  月经紊乱有“三乱”

  “月经紊乱主要‘乱’在4个方面:频率乱、规律乱、出血量乱、出血持续时间乱#%#。且不同年龄的月经紊乱患者有着不同的特点和致病原因@*。”田秦杰表示**,月经紊乱常见于青春期和绝经过渡期女性#@%#*,其典型原因是功能性内分泌紊乱%%。

  田秦杰介绍%*%,目前*#*%#,国际上将月经紊乱(AUB)的原因归纳为两类:第一类是子宫器质性改变(PALM)**@*,这其中%@@,P代表息肉、A代表腺肌症、L代表子宫肌瘤、M代表子宫内膜不典型增生与恶变@*@。这类器质性病变通过B超、磁共振、活检即可以明确诊断##%。第二类是无明显的子宫器质性改变原因(COEIN)*@#@,包括全身凝血相关疾病(C)、排卵功能障碍(O)、子宫内膜局部异常(E)、医源性(I)和其他(N)*@。而排卵功能障碍占到了月经紊乱一半以上##*。

  青春期女性最常见是由排卵功能障碍导致的月经紊乱(AUB-O)**,表现为无排卵、稀发排卵或黄体功能不足*@%,这是由于青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)需要1.5~6年才能逐渐稳定##*#@,建立正常的正负反馈调节排卵%@*@*,才能形成正常的月经*%@*。围绝经期女性则正相反*@%@@,她们是从成熟的排卵周期向不排卵过渡***##,也容易出现异常子宫出血@%,尤其是AUB-O*#@%。此时还需注意到其他器质性疾病导致的月经紊乱%%#*,如息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜不典型增生等%@#%#。育龄期的女性AUB-O也不少见#%*@#,如多囊卵巢综合征、肥胖等@@%@@,肥胖可能通过多种机制影响女性的月经周期#%%#@。首先%%#@*,肥胖女性往往存在胰岛素抵抗和炎症状态*@*#,这些因素可能干扰正常的排卵功能@*。其次#*%,肥胖可导致体内激素水平改变@@,这也是导致月经紊乱的原因之一%@%%。

  “需要注意的是%@,由肿瘤因素导致的月经改变%#%#,但同样不可忽视%@@#。”兰州大学第一医院妇产科行政主任刘畅补充道%#@#@,宫颈癌早期一般不会有月经改变*##%,主要表现为接触性出血##。30~50岁女性如果反复月经量多、经期长(10天~1个月)、子宫内膜厚##@,需警惕子宫内膜癌*#,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性*@#@。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血@%##*,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致%%。但刘畅也同时强调%#*%*,卵巢癌主要临床表现是盆腔包块###*@,月经改变相对较少%##%。对于筛查%#,刘畅表示@@%#@,卵巢癌尚无精准的筛查手段%@#,早期主要依靠超声诊断%#@#,子宫内膜癌现在可以像宫颈癌一样进行筛查@#%*@,同时也可以采取分段诊刮、宫腔镜等手段明确诊断###@。

  武汉大学中南医院妇科肿瘤科副主任医师周波也提醒广大育龄女性@%**@,每年做一次妇科彩超等检查@@%,可以发现90%以上的盆腔包块@%%%@。对于有肿瘤家族史(一级亲属患卵巢癌、乳腺癌等)的高风险女性*%,建议进行肿瘤遗传咨询*#@。他曾在门诊见到4岁的卵巢癌患者*@#*%,对于青少年女性%##*,家长要注意孩子体重变化和腹部是否有膨翤%#**。庖部赡芴崾九枨涣级裥灾琢�%@#*%。

  破除“月经羞耻”

  “月经是正常的生理现象@#*,女性应为自己感到骄傲%@#*#,出现月经紊乱也不要有顾虑@**%%,医生会妥善帮助你解决#%。”田秦杰表示###%,长期不排卵会使子宫内膜产生病变*%%,使子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌、卵巢癌风险增加#*#*,还会影响卵巢功能@%**,出现卵巢早衰;导致免疫力下降@%,进而导致生殖道感染、贫血甚至出现呼吸道感染@@@。然而##%*@,大多数女性对月经紊乱的认知却普遍存在误区@%%#,且病耻感较强#**。

  田秦杰总结了女性关于月经紊乱认知的“五大误区”%#,并进行了解释:

  误区1:“忍”字诀:“妈妈就是这样熬过来的#**,我也能忍@#%#@。”

  答:母亲那一辈人没有如今这么好的医疗条件@%,现代医疗水平可以很简单地将月经紊乱控制和调整好@%*,无需“忍”@#@。

  误区2:月经量多是“排毒”**%**,量少才不正常#%。

  答:正常月经多持续3~7天#*@#,如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾%%%@*,就提示月经量过多@@#@*。月经没有“毒素”#%@,不需通过大量经血来“排”*#%#。月经量过多@#*%@,会导致贫血%*,影响女性身体健康和生活质量%%#@#,需要积极诊治%%。如果月经点滴出血@*%*%,较以往明显减少%@*,才是月经量少**%*,可以就诊*@%%,明确原因@@#*,必要时用药%#*。

  误区3:对于月经紊乱没什么好的治疗方案#@%@,吃药就好*@**#,不吃药就乱@#%@#。

  答:月经是一个月一次@%%*,不可能一次用药就能永远控制好@**,月经紊乱需要长期管理%@%。

  误区4:药物调整月经副作用大#*%%*。

  答:月经紊乱排除了器质性原因@%,剩下的就是功能性问题****,其核心是缺乏孕激素*%,需进行药物治疗#*%。调整月经周期常用的药物中%@#*%,天然孕激素和地屈孕酮不良反应较小、较简单;必要时使用更强效的含孕激素的药物@#%,如口服复方短效避孕药、含孕激素的宫内节育器等@%#*#。临床医生会针对每位患者的情况使用最安全、有效、简单的治疗方式%%##@。

  误区5:自己看化验单%*@*%,自己用药

  答:“发现病靠自己#%%##,但治病要靠医生**%*。”月经调控比较复杂*@,非专业人士易被化验单误导%%#@,正常的月经需要很多内源性激素的周期性调控@#*%,自行用药容易导致节律紊乱#**。

  田秦杰表示@#@,“明确病因#*,应用药物、手术等现代医学手段@%#*,没有不能治的月经紊乱*%@*%。”

  月经调控的关键是遵医嘱合理用药

  “目前%@#,针对月经紊乱的治疗方案可大致分为生活方式调整、药物治疗和手术治疗几大类@%,其中@@#@%,药物调控月经周期是临床最常用的治疗方法之一@**。”田秦杰表示%*,目前%%%%#,除天然孕激素和地屈孕酮外%*#@#,口服复方短效避孕药是临床常用的止血调经方法*#@,其主要机制是通过孕激素对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制和子宫内膜的萎缩使月经及时停止%#%#,配合少量雌激素减少突破性出血@@%#%。但吸烟、肥胖、有血栓病史者不可服用口服避孕药@##*@,其他人也应该在医生指导下用药*#*#,以确保用药安全**。同时**%,还应将其与紧急避孕药进行区分@%%%%。

  针对紧急避孕药的误区%%#%,国家卫生健康委科学技术研究所社会医学研究中心主任、国家健康科普专家库专家裴开颜特别提醒#%*,“紧急避孕药在发挥紧急避孕作用的同时@@**#,也会影响身体正常的生殖内分泌功能#@,因为与常规的短效口服避孕药相比*@,紧急避孕药所含的激素量大#@*,故可能导致月经周期紊乱%#@,主要表现为月经提前或者推迟@#%%%,也可能有不规则的点滴出血#@##。”裴开颜表示*%#%#,服用紧急避孕药后#@,约有三分之一的女性下次月经会受到影响###*#,且服用次数越多@**@,对月经的影响越大#%。

  田秦杰表示#@@*,紧急避孕药应用1次即停服后**#*@,需2~3个月后才会重新建立起正常的月经周期%#%#。因此%@,对于本身月经周期不规律的女性**,服用紧急避孕药更容易导致月经紊乱@@。“如果有推迟月经时间的需求##,要在医师的指导下*@%@%,提前一个月开始使用短效口服避孕药调控更精确#@*@,只要药不停@#,月经就暂时不来@%*。”

【编辑:刘阳禾】


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