近日%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#@@*。这则热搜指出*#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%*#。”她强调%#*##，当我们看近物时%@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@#，如果想让睫状肌放松*@@@，就需要看向远处%%，这才能达到放松的目的#@%#@。

　　在社交平台@%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#*@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@%%。那么**%，从护眼的角度来讲*##，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*，这主要取决于个人情况*%*%。“如果是近视眼%%，看远处不清楚#*，看近处没问题*%，那么是否摘镜取决于个人习惯%*，如果感觉摘镜有眩晕感%%#，戴上眼镜即可%##*。对于老花的近视眼@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#%*%，可以按需佩戴老花镜@**。”另外**@，需要提醒的是@@#*，如果是远视的人#%@%，无论看远还是看近@%，都需要动用调节才能看清#*%@。“这部分人群建议戴上眼镜@@*，尤其是对于远视度数深的人##，戴上眼镜会更轻松一点*#。”张忠红说%@%，“而对于两眼视力差距大的人#@@，正确矫正后戴镜看手机***#，不容易造成单眼视疲劳@#。”专家强调#@*%，总而言之%#@%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间##@@%，并间隔以看远处#**@#，从而达到放松的目的%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航