“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:56:35
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来@@，看我@##，微微摆臂%@%%，膝盖半蹲%%%，把重心放到身体前面@%。”下午五点半*%@，山东省体育学院的操场上%%#@#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#%%*%，在他的演示和鼓励下#@%@，这名学生也进行了几次尝试@*##*，最终经过对比*%，她的成绩比原来提高了十多厘米%%#@。随后#*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%*@%。
下课后#@%，司宗平来不及休息*@@%，他带上行李箱%*#@，又开车到下一个客户家##，作为一名上门体培老师%#***，这已经成了他的生活常态*#。“现在*%#%*，上门体培开始火了@%*@@，越来越多的人开始选择这种新上课模式*%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#%，“一方面#*@%，这种模式更简单便捷#%，另一方面*#@#，安全系数也更高了%##%。”记者了解到#*，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间#@@，主要是中学生@#。“在这个过程中#@#*#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%@%#，这不仅源于体育本身的趣味%@@@*，也源于国家对于体育的大力扶持*@*。”司宗平说#%@@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*%#，更方便快捷
下午六点*#@@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园**#*。他从后备箱拎出行李箱**，随后来到客户指定的广场上##，开始摆放运动器材@#。记者看到%@*@%，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%%*#%，等摆好装备后%**，司宗平静静地等待着客户的到来#@#。
据了解@@@，这次来训练的是一名五年级学生@#*，这是他本月的第3次课*@@。司宗平告诉记者%*@*，“这名学生名叫张旭(化名)##@@*，是今年4月份来报名的@@。他选择的项目是体能训练%#*。因为马上要上初中了%%，所以他的父母想帮他减重##%#，并锻炼体能@%%#*。”他说#@#*，“这名学生一共要上12节课*@*#*，每周一节%*，学费3960元@*@*#，大概六月底课程才结束%%#@。”
几分钟后*#，张旭来到了训练场地@*@#。司宗平跟他打过招呼后%#，两人开始做热身运动*%**@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@*#，意在锻炼身体的协调性和平衡性%*#。”司宗平告诉记者%%，“因为他年龄比较�#*@。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻*#，经过一定的锻炼@###，能改善这种情况*#%@。”
记者看到#@@*，在教练的带领下%%##*，张旭先跟着做了几组高抬腿*@#%，随后又走到教练设置的障碍物前*#，开始进行弹跳训练%*#@。在司宗平指导下%#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%%#%。经过十几分钟的训练#*%*@，张旭脸颊微微泛红#%，额头也冒出了细密的汗珠%#。
“喝点水**@*，休息下吧*%%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%#%，“这次进步很大#*#，动作也越来越标准了**。”而在教练的鼓励下@%#*#，张旭也露出了笑容%*%#*。他告诉记者#@#*，“经过这几次练习%*，我感觉不仅跑步比平时快了#%@%@，而且跑步以后也不会腿疼了###%。”他说#%*#，“我很喜欢这种上门体培训练方式#@#@@，因为十分方便快捷%*，训练地点就在我家楼下#%@，时间也可以任意�%#*##。馊チ撕芏嗦榉�#**@%。”
创业%*，一种新市场
在济南%#%@@，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%@%%@。
张雷(化名)今年30岁**#%，来自济南#**#%，目前从事上门体培已经有两年了*#@*，像司宗平这样的教练*%，他的公司有15个@*。张雷说：“与以前的体培相比*@，上门体培成本更低了###@，而且十分便捷*@#，每天开车穿梭在济南的街头小巷%%###，就像旅行一样@#%，感觉心都变得更自由了%*。”
2020年@%@*@，张雷研究生毕业了%*%%@，作为一名高水平运动员**##，他毕业后开始物色合适的创业项目#@#%。“我以前去健身房当过两年健身教练#%#，所以创业的时候也想选择类似的板块@*%%。”他说@**%@，“经过一段时间的考察*#*##，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%*%%%，他们的工作成本很低#@##@，而且在当地很受欢迎%%##。于是我也有了这方面的打算**#%%。”他说%%@#，“另一方面%*，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务@##*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%@@@#。所以最后**#，我决定从事上门体培行业*%#。”
张雷告诉记者@#@，刚开始创业%*@%，他的团队只有两个人@%@，为了招揽客户*@##%，两人一直在各类平台上做推广%@@#。“那时我每天都要加100多个人的微信%%*，挨个聊*%##，但最后往往只有十多个人愿意报名%##，所以压力还是挺大的@#*。”他说#*@，“现在%@@，越来越多的人开始报名@*@#%，需要的老师也更多了@%*#@，为此%#*，我又开始马不停蹄地扩充团队@*%@#。”
由于以前上学时*@，张雷曾当过高水平运动员%##%，因此他认识不少体育运动方面的朋友%##，最终经过沟通##@#*，许多人都加入了他的团队*#@。“人员到位后##*%，我们还会进行统一培训和考核%@%*，只有成绩达标的人##@，才能正式上岗@#。”张雷说#%，“为了保证上课质量%**@#，我也会经常跟课并做记录@%*，如果有人讲得不好%%#，我们也会停课换老师##@*%。”
“一路走来%#%%，没想到能发展得这么顺利###，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%#*，后面还会更多#*。”张雷说*@%@%。
服务**，以学生为主
经过两年的发展@%，张雷公司的学员已经达到了上百人%%，他告诉记者@@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主#%%，年龄一般在5岁到18岁之间%**#@，他们消费偏好相差比较大#*#，小学生多选择增强体能的项目#@，而初中生多选择中考体育提分项目###。”
张雷告诉记者@*%，“一般每年的3月到4月*@，是初中生报名的高峰期%#@%，因为他们的体育中考在5月%***#，需要用这段时间来练习提高分数%@*%。”张雷说##，“有一些运动天赋较差的学生*%@*#，也会在上一年11月就提前报名#%%%*，我们会陪孩子一起在地下车库练习#*#%@。”
“去年11月*@@，我们曾招收了一个210多斤的学生@#%，在家长的要求下%*#**，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训*%。”张雷说%#@，“大约经过半年时间#*，他成功减到了170斤*##，并且体育成绩也得到了大幅度提高@*%%*。事后@**#，孩子的父母也对我们表示了感谢%#%*%，那个时候@%**，我就会非常有成就感**#。”张雷说%%@@，“此外@*，也有不少学生经过练习提高成绩的@*，目前为止%*，我们没有收到过投诉和差评##%。”
“在上门培训的过程中%%*，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了*@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解*@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@##，越来越多的人开始通过运动减压%@*@，提高生活水平#%@#。”采访最后*#**@，司宗平告诉记者%%*#@，“这不仅源于体育本身的趣味%#**，也源于国家对于体育的大力扶持@@%。”
(山东商报)
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