中新健康丨国家卫健委：孩子6个月以后，一定要及时补充含铁丰富的辅食
2024-05-31 17:01:11
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中新网5月31日电 31日*@%，国家卫生健康委就促进儿童健康高质量发展举行发布会%##*@。国家卫生健康委妇幼司副司长沈海屏表示#**，婴幼儿期的缺铁性贫血**#%，危害很严重@***，会影响儿童的大脑发育*%*，导致智力发育受损%**%@，影响认知发展@%，也会影响儿童神经、消化、心血管、骨骼、免疫等多个系统的生长发育*#，危害儿童健康#%%##。所以我们特别强调#%*#%，孩子6个月以后##@#，一定要及时补充含铁丰富的辅食*%%**，这个是非常重要的#@%。
沈海屏介绍@*###，含铁丰富又容易吸收的食物包括：瘦肉、鱼肉、肝脏*@@，还有动物血@#*@，把这些食物做成泥糊状给孩子进食*@%，可以很好的补充铁%*@@，预防缺铁性贫血#%#*#。有些年轻的妈妈仅给孩子吃蛋黄来补铁%**，但是蛋黄的铁含量相对于肉类来说比较低@#*@，所以仅添加蛋黄*%%@@，不添加肉类@*，对铁的补充是不够的@*%#。
沈海屏表示*#，我们特别强调*@%*，预防缺铁性贫血#@，关键是要从6个月开始每天都要给宝宝补充含铁丰富而且容易吸收的辅食%*，要给宝宝每天增加肉类辅食@*%*。对于6-9个月的宝宝*@#%@，每天添加辅食1-2次；对于9-12个月的婴儿#@，每天添加辅食2-3次；对于1-2岁的宝宝*@@%*，我们鼓励每日和家庭成员共进3餐%#，期间可以有2次加餐#%%。
【编辑:叶攀】
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