“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 18:45:45
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来#*，看我%%，微微摆臂%@@@*，膝盖半蹲@%@%，把重心放到身体前面%@*。”下午五点半@%%，山东省体育学院的操场上%*@@%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#%，在他的演示和鼓励下##@，这名学生也进行了几次尝试*#%，最终经过对比@@@*，她的成绩比原来提高了十多厘米*#。随后@@@*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%#*。
下课后%*，司宗平来不及休息##，他带上行李箱%@@#，又开车到下一个客户家@#%，作为一名上门体培老师*@#，这已经成了他的生活常态#*。“现在%#@*，上门体培开始火了**，越来越多的人开始选择这种新上课模式#%@%。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#%*@，“一方面#**，这种模式更简单便捷**@，另一方面@*，安全系数也更高了*#%。”记者了解到%%%#@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%@#@#，主要是中学生@*%%。“在这个过程中%*##*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻**#，这不仅源于体育本身的趣味%%*#%，也源于国家对于体育的大力扶持@*#@。”司宗平说#%#@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@#@#*，更方便快捷
下午六点%#*#，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@%#*。他从后备箱拎出行李箱*##%，随后来到客户指定的广场上#@%%%，开始摆放运动器材@##%。记者看到@#@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*@，等摆好装备后#*@，司宗平静静地等待着客户的到来%**。
据了解#@%%@，这次来训练的是一名五年级学生%#%%，这是他本月的第3次课#@**。司宗平告诉记者#*@*，“这名学生名叫张旭(化名)@%，是今年4月份来报名的#@#。他选择的项目是体能训练#%*#。因为马上要上初中了#@%@%，所以他的父母想帮他减重#%%，并锻炼体能#*@@。”他说*@*@#，“这名学生一共要上12节课@@，每周一节*#@*，学费3960元#@#@#，大概六月底课程才结束#%#。”
几分钟后%@，张旭来到了训练场地*@*。司宗平跟他打过招呼后@##，两人开始做热身运动#*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练%**@，意在锻炼身体的协调性和平衡性*@#。”司宗平告诉记者%%#*，“因为他年龄比较�*@#%*。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻%#，经过一定的锻炼%%@#，能改善这种情况@#@#%。”
记者看到##@#，在教练的带领下*%@@，张旭先跟着做了几组高抬腿*%@，随后又走到教练设置的障碍物前%**#@，开始进行弹跳训练**%@。在司宗平指导下@@**，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳##%。经过十几分钟的训练#@，张旭脸颊微微泛红#%*，额头也冒出了细密的汗珠@*。
“喝点水%@%@，休息下吧#*。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%%*#，“这次进步很大*#，动作也越来越标准了*#%。”而在教练的鼓励下##%，张旭也露出了笑容@#@#*。他告诉记者@@，“经过这几次练习@@%#，我感觉不仅跑步比平时快了*%@%@，而且跑步以后也不会腿疼了*%。”他说#%@%，“我很喜欢这种上门体培训练方式%@，因为十分方便快捷%@，训练地点就在我家楼下@#*%，时间也可以任意袬#%*。馊チ撕芏嗦榉�**。”
创业**，一种新市场
在济南#@#*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%##%#。
张雷(化名)今年30岁*@##@，来自济南@##，目前从事上门体培已经有两年了@@@，像司宗平这样的教练@#@@*，他的公司有15个*@%@#。张雷说：“与以前的体培相比%%，上门体培成本更低了#%，而且十分便捷@@，每天开车穿梭在济南的街头小巷@##，就像旅行一样*#*，感觉心都变得更自由了#%@@*。”
2020年*@，张雷研究生毕业了@*%@*，作为一名高水平运动员##%@，他毕业后开始物色合适的创业项目%*##。“我以前去健身房当过两年健身教练#**#，所以创业的时候也想选择类似的板块***。”他说%#@，“经过一段时间的考察@###*，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%%，他们的工作成本很低%*，而且在当地很受欢迎@%***。于是我也有了这方面的打算#@*@。”他说%#，“另一方面##@#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务*#，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@%。所以最后#%，我决定从事上门体培行业#%*#*。”
张雷告诉记者**#*，刚开始创业#@@，他的团队只有两个人*#，为了招揽客户**#，两人一直在各类平台上做推广#@##%。“那时我每天都要加100多个人的微信*%，挨个聊@@#，但最后往往只有十多个人愿意报名%*%，所以压力还是挺大的%@@#。”他说@*，“现在@#**，越来越多的人开始报名@*，需要的老师也更多了**@*#，为此*#%*，我又开始马不停蹄地扩充团队%*。”
由于以前上学时##@，张雷曾当过高水平运动员@*，因此他认识不少体育运动方面的朋友@*，最终经过沟通#*，许多人都加入了他的团队%##。“人员到位后%%#*@，我们还会进行统一培训和考核#@@*%，只有成绩达标的人#@*@%，才能正式上岗@@@*。”张雷说##@，“为了保证上课质量%#，我也会经常跟课并做记录%@*%@，如果有人讲得不好*@%，我们也会停课换老师@*@。”
“一路走来@%%*%，没想到能发展得这么顺利@@##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%@@#*，后面还会更多@*。”张雷说%*%。
服务*%%*#，以学生为主
经过两年的发展#@*，张雷公司的学员已经达到了上百人@%，他告诉记者##%#，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@%，年龄一般在5岁到18岁之间%%%@，他们消费偏好相差比较大%*，小学生多选择增强体能的项目*#，而初中生多选择中考体育提分项目*#*#*。”
张雷告诉记者%@%@，“一般每年的3月到4月%@，是初中生报名的高峰期#%%，因为他们的体育中考在5月%#，需要用这段时间来练习提高分数@%###。”张雷说**，“有一些运动天赋较差的学生#*%%，也会在上一年11月就提前报名%%%#，我们会陪孩子一起在地下车库练习%@@。”
“去年11月%@@*，我们曾招收了一个210多斤的学生*@%**，在家长的要求下%#%%#，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训#*%。”张雷说@@%%，“大约经过半年时间@@%%#，他成功减到了170斤*@%%*，并且体育成绩也得到了大幅度提高#@%#。事后##，孩子的父母也对我们表示了感谢%@，那个时候#@#，我就会非常有成就感#*#*。”张雷说%*@@%，“此外**##，也有不少学生经过练习提高成绩的@%**，目前为止*%@%@，我们没有收到过投诉和差评@*##*。”
“在上门培训的过程中#%@*，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@*#*，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#*#，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#@%#，越来越多的人开始通过运动减压#*@*%，提高生活水平@%%@。”采访最后@#@，司宗平告诉记者#**，“这不仅源于体育本身的趣味@@，也源于国家对于体育的大力扶持@@@*。”
(山东商报)
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