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“上门体培”让运动擦出新火花
“来%#@#，看我*@，微微摆臂%#，膝盖半蹲%@，把重心放到身体前面@*@。”下午五点半**，山东省体育学院的操场上#%**，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧**#*#，在他的演示和鼓励下*#，这名学生也进行了几次尝试@@%，最终经过对比*#，她的成绩比原来提高了十多厘米%@%。随后*#*%%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试**%*#。
下课后#@，司宗平来不及休息@%，他带上行李箱#*##，又开车到下一个客户家%@*，作为一名上门体培老师%%*%，这已经成了他的生活常态#%##@。“现在##，上门体培开始火了@#@，越来越多的人开始选择这种新上课模式@#。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者##**#，“一方面%##*#，这种模式更简单便捷####，另一方面%#*%，安全系数也更高了*@@#。”记者了解到@#，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@#@@，主要是中学生@#%#%。“在这个过程中@#*%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%@**@，这不仅源于体育本身的趣味%#*，也源于国家对于体育的大力扶持%%。”司宗平说#**%%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*##，更方便快捷
下午六点@#*@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%%。他从后备箱拎出行李箱%#*，随后来到客户指定的广场上@%*，开始摆放运动器材*#*#@。记者看到@*%@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*#，等摆好装备后%#*#，司宗平静静地等待着客户的到来*##@。
据了解@%##@，这次来训练的是一名五年级学生%%，这是他本月的第3次课#@%%#。司宗平告诉记者@*@#，“这名学生名叫张旭(化名)#%，是今年4月份来报名的#%。他选择的项目是体能训练*@。因为马上要上初中了%#%#，所以他的父母想帮他减重%%%#，并锻炼体能%%@。”他说@@@%，“这名学生一共要上12节课@*@#，每周一节#@@**，学费3960元%@@，大概六月底课程才结束%@。”
几分钟后%@@#，张旭来到了训练场地#@*。司宗平跟他打过招呼后@*%，两人开始做热身运动#@@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@@#%，意在锻炼身体的协调性和平衡性##@。”司宗平告诉记者@#，“因为他年龄比较蠤%%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻**，经过一定的锻炼%#，能改善这种情况@@@。”
记者看到@%@，在教练的带领下###@*，张旭先跟着做了几组高抬腿##，随后又走到教练设置的障碍物前#**，开始进行弹跳训练%%#%。在司宗平指导下@@%*#，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%@*#。经过十几分钟的训练***@，张旭脸颊微微泛红*@，额头也冒出了细密的汗珠%%*#@。
“喝点水#@@，休息下吧#@#*%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*#@@%，“这次进步很大***，动作也越来越标准了*@#@。”而在教练的鼓励下*##%*，张旭也露出了笑容#@@*%。他告诉记者@#*#，“经过这几次练习*#**#，我感觉不仅跑步比平时快了@@%@#，而且跑步以后也不会腿疼了##。”他说*%%，“我很喜欢这种上门体培训练方式@*%%#，因为十分方便快捷*@%%@，训练地点就在我家楼下%#，时间也可以任意�##*。馊チ撕芏嗦榉�%*。”
创业##，一种新市场
在济南@*%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%%。
张雷(化名)今年30岁#%%，来自济南#%*%，目前从事上门体培已经有两年了*%*%%，像司宗平这样的教练%#@，他的公司有15个##*@。张雷说：“与以前的体培相比**@#，上门体培成本更低了#*@@，而且十分便捷@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷*@#，就像旅行一样%%%%，感觉心都变得更自由了@*##。”
2020年*#%#%，张雷研究生毕业了*%%，作为一名高水平运动员#%@@，他毕业后开始物色合适的创业项目%*@*。“我以前去健身房当过两年健身教练#%@*%，所以创业的时候也想选择类似的板块##@#。”他说%#%#%，“经过一段时间的考察@%*@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%#，他们的工作成本很低@*，而且在当地很受欢迎@**@@。于是我也有了这方面的打算@%%%。”他说*##@#，“另一方面@%，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#*%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*%@%。所以最后%%*%，我决定从事上门体培行业%@。”
张雷告诉记者@##**，刚开始创业#*#*，他的团队只有两个人%@%，为了招揽客户#*，两人一直在各类平台上做推广#*%@*。“那时我每天都要加100多个人的微信%#%，挨个聊#*，但最后往往只有十多个人愿意报名%%，所以压力还是挺大的**%##。”他说@*#@，“现在@%*#，越来越多的人开始报名*@，需要的老师也更多了@*#@，为此%%#@#，我又开始马不停蹄地扩充团队%%*@@。”
由于以前上学时%#**，张雷曾当过高水平运动员@#@@，因此他认识不少体育运动方面的朋友#@@，最终经过沟通*#*%%，许多人都加入了他的团队#*。“人员到位后*@%，我们还会进行统一培训和考核**%，只有成绩达标的人@*，才能正式上岗##。”张雷说##*#*，“为了保证上课质量#*，我也会经常跟课并做记录%@%，如果有人讲得不好#**#*，我们也会停课换老师*%。”
“一路走来@#@*，没想到能发展得这么顺利*##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区#*，后面还会更多**。”张雷说%#。
服务%#**@，以学生为主
经过两年的发展**%#，张雷公司的学员已经达到了上百人###，他告诉记者%*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@@%*#，年龄一般在5岁到18岁之间@**%#，他们消费偏好相差比较大%%，小学生多选择增强体能的项目***，而初中生多选择中考体育提分项目@%##。”
张雷告诉记者*#，“一般每年的3月到4月*%@@#，是初中生报名的高峰期*@*%，因为他们的体育中考在5月@*%%，需要用这段时间来练习提高分数*@。”张雷说*#，“有一些运动天赋较差的学生%%#%，也会在上一年11月就提前报名@@，我们会陪孩子一起在地下车库练习%%%*。”
“去年11月*#@，我们曾招收了一个210多斤的学生%@%#，在家长的要求下@@*%，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训@%@*%。”张雷说#%%，“大约经过半年时间*#，他成功减到了170斤##，并且体育成绩也得到了大幅度提高#@#*。事后*@*，孩子的父母也对我们表示了感谢%@，那个时候**，我就会非常有成就感#%@%%。”张雷说#%，“此外**，也有不少学生经过练习提高成绩的@%%#，目前为止#**@#，我们没有收到过投诉和差评%***。”
“在上门培训的过程中*%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了#@@，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#@*%@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%%，越来越多的人开始通过运动减压%**#，提高生活水平###*。”采访最后@@#@，司宗平告诉记者@%%@%，“这不仅源于体育本身的趣味@#**，也源于国家对于体育的大力扶持#@#。”
(山东商报)