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习言道｜从一张餐桌，读懂习近平的大食物观
家长请注意！又到手足口病高发期 小心孩子的这些症状
春夏交替@@，气温越来越高*%#，手足口病发病率也呈现升高趋势%%%，学校和托幼机构等人员密集场所发生聚集性疫情的风险升高@%@。专家提示@%*，家长和老师要多关注孩子手、足、口等部位的症状表现@*@%，发现异常应及时就诊**##%。
春夏交替 警惕手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病%@**。全年均可发�%*。�47月为春夏季高峰@***%，911月为秋季高峰*%@%。
北京儿童医院感染内科副主任医师 郭欣：通过一些蛛丝马迹来早期发现@*，可以去仔细观察孩子的口腔、皮肤的黏膜*%*，通常典型的症状就是累及手部、脚部%@，还有孩子的小屁屁上%*%*#，可能会出现小红点%*%。在潜伏期35天之后**#@，孩子可能早期会出现一些包括低热、口腔流涎、咽痛***%，或者已经出现了手足或者臀部的这种皮疹@#*@，这样如果出现这样的症状##@，家长就一定要注意孩子可能罹患了手足口病*@%*。
据了解###@%，手足口病从感染到出现症状约为210天*#*@@，平均35天@@。临床表现多以发热##，口腔黏膜出现疱疹#%###，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主##%，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状%%*%@。患儿通常病情症状较轻@%，呈自限性*#%@，一般预后良好*@*，710天病程后可完全康复%%*#。
手足口病皮疹的特点是不结痂 不留疤
专家介绍@*@##，手足口病会在患儿口腔的颊黏膜@@@%，包括舌面、软腭*%#*%，甚至扁桃体上出现疹子*%%@#，手足上会出现斑疹##*，还有一部分孩子会在胳膊肘、上臂、臀部、大腿、膝盖上出现斑疹%@%**。一些家长会担心这些斑疹一不小心弄破后#%%，会不会给孩子留下疤痕？来听专家的解答↓
北京儿童医院感染内科副主任医师 郭欣：因为手足口病的这种疱疹相对来说比较�*#**。逡翰皇呛芊岣�%@%，所以它不会遗留疤痕**##%，也不会结痂*##@，只要让它自行消退就可以了*#@#。遇到一些特殊的血清型引起的皮疹##，它的面积和范围可能会比较大%%，在病程的2~4周左右可能会出现指甲脱落*#@，这种情况大家也不要紧张@#*#，1~2个月的时候都可以正常恢复###。手足口病的特点就是不痛不痒、不结痂、不留疤@%@。
专家提醒*%#*，有这几种情况的时候*@#，建议家长带患儿及时到医院就诊%@*%@。
北京儿童医院感染内科副主任医师 郭欣：
年龄比较蠤*。乇鹗切∮谌甑挠び锥�
体温持续的高热*%，大于38.5℃%#@#，退烧的效果不好；
如果出现了精神减弱、嗜睡、面色比较苍白、出虚汗、手脚冰凉、皮肤出现小花纹*#%*，这样的情况就提示孩子的病情加重了@#。
一般是在病程的1~5天%%*#，病情如果急转直下***，家长就要及时就诊@%@@，必要时要住院治疗%*@。
手足口病传播途径多样 居家护理有要点
据介绍@#%，患者和隐性感染者都可以是手足口病传染源@#，隐性感染比例较大@#@#。患者发病前具有传染性*@，通常发病后一周内传染性最强%#*@。
手足口病传播途径多样且容易实现*%，主要的传播方式为密切接触传播#@，通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染；还可通过呼吸道飞沫传播@%#，如咳嗽、打喷嚏等；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染%#@。在患儿居家护理时%@%%%，专家建议家长注意以下几点##。
北京儿童医院感染内科副主任医师 郭欣：
患儿即使不吃饭%%%**，也要给他多喝一些清水%#%@，因为反复持续的高热#@，非显性的失水会比较多%*#%*。
家庭的护理##%**，我们不常规推荐用漱口水、消毒水进行口腔护理##@#，可以用清水或者生理盐水漱口%#%。
要积极进行对症的退烧%@*@。我们在生活当中常用的退烧药#*，包括对乙酰氨基酚以及布洛芬*%%，对于儿童来讲避免使用阿司匹林@*。
要保证孩子的休息#%%#，让他得到充分恢复@*。
此外专家建议%*@@*，手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所@@。为尽早发挥保护作用**#@@，鼓励儿童在12月龄前完成全程疫苗接种**#%#。5岁以上儿童不推荐接种%*@*。