央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#%*。进入汛期*%##@，强对流天气多发@%#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#*。不过*@*@，这些地质灾害发生之前@@*%#，往往会出现一些征兆@***。如何及时捕捉到这些预警信号@*@%，并科学避险呢？一起来看攻略#@%%%。

　　地质灾害发生前@*#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝##%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@*。

　　山体崩塌前*%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%@%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@#%。

　　泥石流的预警则更为明显@%@，沟谷中水位会急剧上升*%%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#*%@#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#%%#，甚至能感觉到地表的轻微震动@#。

　　遭遇地质灾害%@*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#%*，要迅速转移到安全的高地#%**#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#%#@，不要顺沟方向往上游或下游跑*@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*#*。

　　驾车遭遇地质灾害%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#%，或是冒水的迹象%@*%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%@#*，桥梁水位已淹没桥墩@@*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*@@%，务必立即停车报警%#@%，不可冒险通行#%#。

　　遭遇龙卷风@%%*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害**@%#。户外遭遇龙卷风时#@*，要从侧面或背面离开它%#。如果来不及躲避%@%%，要迅速找空旷的洼地趴下*%*。

　　开车遇到龙卷风时*%@%#，应尽量马上下车逃生@@%**。如龙卷风较远@*，但侧风较大时#%@*#，要双手握住汽车方向盘*@，保持正确的行驶方向*@#，不要急刹车***。居家遭遇龙卷风%#，应避开门和窗户@*##。