文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@%%#*，6岁##@，易感冒@%%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了*#，可小弦自从上了幼儿园@#，就很容易感冒##。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了*#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@#@@，没太在意%%。后来班主任却告知*@%@*，小弦的身高、体重都不达标##@@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子###。爷爷奶奶听说后*%%#，立刻从老家跑来@*，还带上了家里久存的人参#%%。没想到参汤喝了不少*@，容易感冒的毛病没好@#，小弦的脾气却大了起来@#，经常冲着爷爷奶奶发火*@，大便好几天才拉一次*%，而且十分干结%*@%#，晚上睡觉总是翻来覆去%%%，还磨牙##@。父母担心上了小学情况更糟糕%%#%，便带着小弦来德叔门诊求诊@@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚#@%@，卫外不固

　　正气存内*%%，邪不可干##。卫气是人体的“保护墙”@%@*#，只有卫气充足@@@，才能避免小弦这种反复感冒的情况@%。小弦最初的感冒*@@@@，确实是因为小朋友间互相传染导致*%@#，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#%@#，耗损了小弦的肺脾阳气*%%。卫气没有补充来源*#，就被“撕开”了一个口子%###%，邪气轻松入侵*#@，导致小弦十分容易感冒*@。脾还负责运化食物*%，脾阳不足@**#，食物就不容易消化%*#%@，尤其是像人参这类滋补食材*@，容易积滞在胃肠%@%@，久而化火@*%，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况%*@#。另外**%，脾气亏虚*@，食物不能消化%*，化生气血的原材料就不足%@，所以小弦不长个子*@@#，身高、体重都不达标@@#*%。

　　德叔以健脾补气为大方向%%#@%，兼以消食###%*。服药5天后#*@##，小弦大便通畅了@*@，脾气也不暴躁了*@@*。经半年调理@@*，小弦长高了8厘米*@@@，体重也重了3公斤%*，终于回到了正常水平%*@。

　　预防保健

　　健脾祛湿##，香囊醒脾

　　小满时节#*@，岭南多雨潮湿#*@，像小弦这类肺脾气虚的人群*%，稍有不慎就会感受湿邪#*@，出现各种不适%#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%##%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*#*%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#*#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃*@。用藿香、佩兰、草果各10克*@#%#，碾碎后放入防潮袋中@%%%，再装入香囊随身携带**@*。每2周更换一次香囊中的药材#@@@。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@%#*@，山药(鲜品)50克*@%%，五指毛桃10克@%，精盐适量%*#@#。

　　功效：清暑祛湿##，健脾益气@%#%*。

　　制作方法：诸物洗净#*@，山药削皮切块%#**@，瘦肉切小块#@@。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)##，武火煮开后转文火煲1.5小时@@，加适量精盐调味即可%#。此为1或2人量#@*。（羊城晚报）