“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 16:44:01
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来*#*%%，看我%%*，微微摆臂@%%，膝盖半蹲%#，把重心放到身体前面*%@。”下午五点半#*#@#，山东省体育学院的操场上%%@##，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧*#%#，在他的演示和鼓励下@#，这名学生也进行了几次尝试%@#，最终经过对比*%#，她的成绩比原来提高了十多厘米%#@%%。随后%**，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试@%%#。
下课后##%@，司宗平来不及休息*#，他带上行李箱%#，又开车到下一个客户家#@，作为一名上门体培老师%####，这已经成了他的生活常态@#@#。“现在#%@#*，上门体培开始火了%%，越来越多的人开始选择这种新上课模式*#@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者#**，“一方面%@*，这种模式更简单便捷#%#%，另一方面@**%#，安全系数也更高了@***。”记者了解到**@*@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间**@@，主要是中学生#*。“在这个过程中%#*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#%#%@，这不仅源于体育本身的趣味*@%*#，也源于国家对于体育的大力扶持@*#@*。”司宗平说**%@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门*#@，更方便快捷
下午六点*#@%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*%。他从后备箱拎出行李箱@%，随后来到客户指定的广场上@*，开始摆放运动器材#%*@。记者看到*#%@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏@#*@%，等摆好装备后@@*#，司宗平静静地等待着客户的到来%**%。
据了解#%%@，这次来训练的是一名五年级学生%#@@，这是他本月的第3次课#@%%。司宗平告诉记者%**，“这名学生名叫张旭(化名)*#**@，是今年4月份来报名的@#。他选择的项目是体能训练@#。因为马上要上初中了@@%，所以他的父母想帮他减重**%#%，并锻炼体能*#。”他说##，“这名学生一共要上12节课%%#，每周一节*%，学费3960元**@，大概六月底课程才结束%**。”
几分钟后@%#，张旭来到了训练场地%*。司宗平跟他打过招呼后%@，两人开始做热身运动#@*@#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#*#@#，意在锻炼身体的协调性和平衡性#*@#。”司宗平告诉记者##，“因为他年龄比较�##%**。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�*@%*%，经过一定的锻炼#@，能改善这种情况@@**%。”
记者看到%@%，在教练的带领下%@#@，张旭先跟着做了几组高抬腿*##%#，随后又走到教练设置的障碍物前#%，开始进行弹跳训练#*#@*。在司宗平指导下%@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳#%。经过十几分钟的训练%#%，张旭脸颊微微泛红*@，额头也冒出了细密的汗珠#@%##。
“喝点水%%%@，休息下吧%*%%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@#%@%，“这次进步很大%@，动作也越来越标准了*@%。”而在教练的鼓励下*@，张旭也露出了笑容%%@#。他告诉记者*@##@，“经过这几次练习@#@，我感觉不仅跑步比平时快了##，而且跑步以后也不会腿疼了*%*@。”他说#@##*，“我很喜欢这种上门体培训练方式%%@%#，因为十分方便快捷%#，训练地点就在我家楼下*#***，时间也可以任意�**##@。馊チ撕芏嗦榉�#@@@@。”
创业*##，一种新市场
在济南**，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@#@@。
张雷(化名)今年30岁%%，来自济南%**#，目前从事上门体培已经有两年了##%@，像司宗平这样的教练%%@%，他的公司有15个%#%%。张雷说：“与以前的体培相比@*，上门体培成本更低了@*@@#，而且十分便捷%%*%，每天开车穿梭在济南的街头小巷##%*@，就像旅行一样%*#@，感觉心都变得更自由了*@*。”
2020年%#%，张雷研究生毕业了#%#，作为一名高水平运动员%*%，他毕业后开始物色合适的创业项目**。“我以前去健身房当过两年健身教练@@%，所以创业的时候也想选择类似的板块*%%。”他说@%##，“经过一段时间的考察@#%%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%%#%，他们的工作成本很低*%，而且在当地很受欢迎*@#。于是我也有了这方面的打算%*@#@。”他说@**，“另一方面#%#%#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务%*@#@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@*@@。所以最后%%@*，我决定从事上门体培行业#%@*。”
张雷告诉记者#@*%，刚开始创业###，他的团队只有两个人%#%，为了招揽客户#*#%#，两人一直在各类平台上做推广@@@%。“那时我每天都要加100多个人的微信##%@#，挨个聊%#，但最后往往只有十多个人愿意报名@%，所以压力还是挺大的#@@@@。”他说%@#*，“现在@#*，越来越多的人开始报名**，需要的老师也更多了@#@，为此#%，我又开始马不停蹄地扩充团队#@*%。”
由于以前上学时@@#*#，张雷曾当过高水平运动员*#@%，因此他认识不少体育运动方面的朋友@*，最终经过沟通%%%*@，许多人都加入了他的团队#*#。“人员到位后*@@，我们还会进行统一培训和考核*#@@，只有成绩达标的人#%%%，才能正式上岗%*%。”张雷说*%*%，“为了保证上课质量@@#%，我也会经常跟课并做记录**%#，如果有人讲得不好*@@##，我们也会停课换老师*@#。”
“一路走来#@，没想到能发展得这么顺利@#@@，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@##，后面还会更多*#*%。”张雷说%%@*#。
服务#@***，以学生为主
经过两年的发展%*##@，张雷公司的学员已经达到了上百人##%，他告诉记者##@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@%@，年龄一般在5岁到18岁之间*@#，他们消费偏好相差比较大#*@@，小学生多选择增强体能的项目%#，而初中生多选择中考体育提分项目#*。”
张雷告诉记者@*@，“一般每年的3月到4月%@*，是初中生报名的高峰期@*#%，因为他们的体育中考在5月%*，需要用这段时间来练习提高分数*@@。”张雷说@@*@，“有一些运动天赋较差的学生%@#@，也会在上一年11月就提前报名@*%%#，我们会陪孩子一起在地下车库练习*#%%。”
“去年11月*%，我们曾招收了一个210多斤的学生##*##，在家长的要求下*@*%，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%#。”张雷说*#%@%，“大约经过半年时间@*，他成功减到了170斤#*%，并且体育成绩也得到了大幅度提高***。事后#%@##，孩子的父母也对我们表示了感谢##*%%，那个时候%@#@%，我就会非常有成就感*##@。”张雷说*#，“此外@@，也有不少学生经过练习提高成绩的%@，目前为止#@%%%，我们没有收到过投诉和差评@**。”
“在上门培训的过程中%%%%，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了%#@**，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@##，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响#%，越来越多的人开始通过运动减压*%*，提高生活水平###%@。”采访最后#%@*，司宗平告诉记者%*，“这不仅源于体育本身的趣味%@%@，也源于国家对于体育的大力扶持#@#%#。”
(山东商报)
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