近日*#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*#@#。这则热搜指出*%#@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%##*#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*%。”她强调*@%，当我们看近物时#@@*%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@##@，如果想让睫状肌放松@*，就需要看向远处*%@，这才能达到放松的目的#%*%@。

　　在社交平台%*%@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度****，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%####，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近**%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#**。那么**##*，从护眼的角度来讲**#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@，这主要取决于个人情况@*%%#。“如果是近视眼@*，看远处不清楚@%，看近处没问题%%@*，那么是否摘镜取决于个人习惯*%*，如果感觉摘镜有眩晕感*%%，戴上眼镜即可##%*%。对于老花的近视眼#%*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@#*，可以按需佩戴老花镜%@。”另外#@，需要提醒的是%*，如果是远视的人@#%@%，无论看远还是看近#*@，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜#*，尤其是对于远视度数深的人@*#@%，戴上眼镜会更轻松一点**。”张忠红说%#%%*，“而对于两眼视力差距大的人**@，正确矫正后戴镜看手机*%%%*，不容易造成单眼视疲劳%##*。”专家强调@%#，总而言之%@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*###，并间隔以看远处**@，从而达到放松的目的*%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航