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【凡人歌】这个冬天,冰球很“热”
近日%#*#,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议#*%#。这则热搜指出@*%,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%*。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@**,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*@。”她强调*@***,当我们看近物时@%*#,眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*%*#,如果想让睫状肌放松@@,就需要看向远处@@%@*,这才能达到放松的目的##%%。
在社交平台*#@@@,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度*##*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%%@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@#@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”###**。那么**%,从护眼的角度来讲*%,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍*#%@#,这主要取决于个人情况*@。“如果是近视眼@*#*,看远处不清楚#@%,看近处没问题%%@@,那么是否摘镜取决于个人习惯*@%,如果感觉摘镜有眩晕感%%#@@,戴上眼镜即可*@*。对于老花的近视眼%%,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@**%,可以按需佩戴老花镜@**。”另外#@@,需要提醒的是%#%,如果是远视的人@#%%%,无论看远还是看近****,都需要动用调节才能看清@#*@*。“这部分人群建议戴上眼镜*@%@#,尤其是对于远视度数深的人%%#,戴上眼镜会更轻松一点*#。”张忠红说%@%##,“而对于两眼视力差距大的人#*@@*,正确矫正后戴镜看手机@%,不容易造成单眼视疲劳%#%。”专家强调#%@@,总而言之%**,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*,并间隔以看远处#*#,从而达到放松的目的##。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航