央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%%%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@#。进入汛期#@*#，强对流天气多发*%*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%@。不过%#%%，这些地质灾害发生之前@%，往往会出现一些征兆@@。如何及时捕捉到这些预警信号%%%，并科学避险呢？一起来看攻略%@%@。

　　地质灾害发生前@@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%**，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@*@%%，甚至局部滑塌和有序的裂缝%%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##*@。

　　山体崩塌前*@*，山壁上会有岩石碎块不断脱落%**@%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@#*@*。

　　泥石流的预警则更为明显*#@，沟谷中水位会急剧上升#*@#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%#*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*###%，甚至能感觉到地表的轻微震动@%@@。

　　遭遇地质灾害%*#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*#，要迅速转移到安全的高地%*#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%%#%#，不要顺沟方向往上游或下游跑#@%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%%%。

　　驾车遭遇地质灾害%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@*，或是冒水的迹象@@*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕**%，桥梁水位已淹没桥墩#*#，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#*#*，务必立即停车报警%@*@%，不可冒险通行%@#。

　　遭遇龙卷风#*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#*。户外遭遇龙卷风时@#，要从侧面或背面离开它*%%#@。如果来不及躲避%##*，要迅速找空旷的洼地趴下@*#*%。

　　开车遇到龙卷风时@@%##，应尽量马上下车逃生#%#。如龙卷风较远*#%%*，但侧风较大时%#**，要双手握住汽车方向盘%*@%%，保持正确的行驶方向*#*@#，不要急刹车#@@%。居家遭遇龙卷风%%@，应避开门和窗户*#@%*。