央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@#@%。进入汛期#@@，强对流天气多发%#*，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害**。不过%@###，这些地质灾害发生之前*#@%*，往往会出现一些征兆#%。如何及时捕捉到这些预警信号#@*，并科学避险呢？一起来看攻略%*。

　　地质灾害发生前%@@*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@**#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#*@，甚至局部滑塌和有序的裂缝@%%*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@%%#@。

　　山体崩塌前@*@%，山壁上会有岩石碎块不断脱落*##@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音##%#。

　　泥石流的预警则更为明显@@，沟谷中水位会急剧上升%@#%@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%#%@@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#%###，甚至能感觉到地表的轻微震动*%%。

　　遭遇地质灾害##，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#@#，要迅速转移到安全的高地@@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#，不要顺沟方向往上游或下游跑@#*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%%%#。

　　驾车遭遇地质灾害##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#%#*，或是冒水的迹象*%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%#%，桥梁水位已淹没桥墩@#，隧道内积水已淹没涉水线的情况##*#，务必立即停车报警@%，不可冒险通行@####。

　　遭遇龙卷风%#%#@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%**@%。户外遭遇龙卷风时#%@，要从侧面或背面离开它@%%*。如果来不及躲避%@#，要迅速找空旷的洼地趴下*%。

　　开车遇到龙卷风时#@，应尽量马上下车逃生@#*。如龙卷风较远*@，但侧风较大时#%，要双手握住汽车方向盘@#，保持正确的行驶方向@@%@#，不要急刹车%%*@。居家遭遇龙卷风@%*#，应避开门和窗户%@#*%。