文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦#%，6岁@@，易感冒*@*%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了#@**%，可小弦自从上了幼儿园*@*，就很容易感冒@@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常##*，没太在意*##*@。后来班主任却告知##*%@，小弦的身高、体重都不达标#@%@%，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%%*#。爷爷奶奶听说后#%#，立刻从老家跑来%*，还带上了家里久存的人参#%%@。没想到参汤喝了不少#%%@，容易感冒的毛病没好#%%*%，小弦的脾气却大了起来@%#%@，经常冲着爷爷奶奶发火#@***，大便好几天才拉一次@%%*，而且十分干结*@，晚上睡觉总是翻来覆去%%，还磨牙#*。父母担心上了小学情况更糟糕@*#*%，便带着小弦来德叔门诊求诊**@%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚#@，卫外不固

　　正气存内#*@，邪不可干@%#。卫气是人体的“保护墙”**#%%，只有卫气充足@#%#，才能避免小弦这种反复感冒的情况%@。小弦最初的感冒%#%@，确实是因为小朋友间互相传染导致@%#，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@@%#，耗损了小弦的肺脾阳气@*#。卫气没有补充来源%%#*%，就被“撕开”了一个口子*##@，邪气轻松入侵*%，导致小弦十分容易感冒#%*@。脾还负责运化食物#*@，脾阳不足##%@*，食物就不容易消化%@%，尤其是像人参这类滋补食材%*#%#，容易积滞在胃肠**@，久而化火#*%，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况%%%。另外*@@#，脾气亏虚#*，食物不能消化*#，化生气血的原材料就不足*##，所以小弦不长个子#%@，身高、体重都不达标*#。

　　德叔以健脾补气为大方向@@，兼以消食%#*。服药5天后##，小弦大便通畅了#@@@，脾气也不暴躁了*#。经半年调理##，小弦长高了8厘米*%@@#，体重也重了3公斤@@#，终于回到了正常水平####。

　　预防保健

　　健脾祛湿%%，香囊醒脾

　　小满时节**@%，岭南多雨潮湿@*##，像小弦这类肺脾气虚的人群**，稍有不慎就会感受湿邪@#@#，出现各种不适%#@@*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@@*%，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等***%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*@##。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃**@#。用藿香、佩兰、草果各10克%*，碾碎后放入防潮袋中@%*%#，再装入香囊随身携带%#*#。每2周更换一次香囊中的药材@#@@*。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%@*@%，山药(鲜品)50克*@@#，五指毛桃10克%#，精盐适量@@。

　　功效：清暑祛湿%#@，健脾益气%%*。

　　制作方法：诸物洗净%@%@*，山药削皮切块##@，瘦肉切小块@@*。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%##@，武火煮开后转文火煲1.5小时*@##@，加适量精盐调味即可#%#。此为1或2人量*#。（羊城晚报）