近日*#*@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议**%。这则热搜指出@#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#@##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%@%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%*。”她强调%#，当我们看近物时**#@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#@*@，如果想让睫状肌放松**@，就需要看向远处#%@，这才能达到放松的目的#%*%。

　　在社交平台#%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*#*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#@。那么*###，从护眼的角度来讲#*#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*#，这主要取决于个人情况#*%*。“如果是近视眼#*，看远处不清楚%%**%，看近处没问题#@*，那么是否摘镜取决于个人习惯%@%，如果感觉摘镜有眩晕感@##%，戴上眼镜即可#@#*%。对于老花的近视眼#*##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%@%，可以按需佩戴老花镜@%。”另外**@，需要提醒的是*@%%*，如果是远视的人@@，无论看远还是看近@@，都需要动用调节才能看清*%%。“这部分人群建议戴上眼镜*@%#，尤其是对于远视度数深的人%%，戴上眼镜会更轻松一点@*##%。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人*@@，正确矫正后戴镜看手机@*##，不容易造成单眼视疲劳*%**。”专家强调%#@，总而言之@*@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%#%，并间隔以看远处%*，从而达到放松的目的@%*@@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航