央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@#*%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@@。进入汛期*##，强对流天气多发###@%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@**。不过@@#，这些地质灾害发生之前%#，往往会出现一些征兆@@。如何及时捕捉到这些预警信号**#%，并科学避险呢？一起来看攻略*%#%%。

　　地质灾害发生前@@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#%#*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@*@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#**。

　　山体崩塌前%##**，山壁上会有岩石碎块不断脱落%@@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@@#。

　　泥石流的预警则更为明显@%，沟谷中水位会急剧上升*@@@#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@@#%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@，甚至能感觉到地表的轻微震动%*@*#。

　　遭遇地质灾害@*@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流**#@#，要迅速转移到安全的高地%@@#@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#*@@*，不要顺沟方向往上游或下游跑%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%%@。

　　驾车遭遇地质灾害@*@#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#*#@，或是冒水的迹象##@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*@#*%，桥梁水位已淹没桥墩%*%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%@，务必立即停车报警*%**，不可冒险通行%*#*。

　　遭遇龙卷风#%@##，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害###。户外遭遇龙卷风时*****，要从侧面或背面离开它@@%#。如果来不及躲避**%，要迅速找空旷的洼地趴下#%*。

　　开车遇到龙卷风时%###，应尽量马上下车逃生@%#@。如龙卷风较远@@%*@，但侧风较大时@@%@，要双手握住汽车方向盘#%@@，保持正确的行驶方向%@#*，不要急刹车%%*。居家遭遇龙卷风#@*%#，应避开门和窗户@%。