近日**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*@。这则热搜指出*##*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%**#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#@%。”她强调#*%*，当我们看近物时*#*%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%*@，如果想让睫状肌放松**#，就需要看向远处#*@%%，这才能达到放松的目的*%@。

　　在社交平台*%#%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*#%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@#@。那么**@，从护眼的角度来讲%%@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%%，这主要取决于个人情况@#*。“如果是近视眼%%@*，看远处不清楚*##，看近处没问题@%*，那么是否摘镜取决于个人习惯%*@*，如果感觉摘镜有眩晕感%#%##，戴上眼镜即可*@*@。对于老花的近视眼**#@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@，可以按需佩戴老花镜%**。”另外**，需要提醒的是#@#@，如果是远视的人**%@%，无论看远还是看近#@，都需要动用调节才能看清**#。“这部分人群建议戴上眼镜#*，尤其是对于远视度数深的人%@，戴上眼镜会更轻松一点*%*#*。”张忠红说*#%，“而对于两眼视力差距大的人@#%*%，正确矫正后戴镜看手机@%，不容易造成单眼视疲劳*@#%。”专家强调*#%#，总而言之%**##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*@%*，并间隔以看远处*%%*%，从而达到放松的目的*%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航