“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 17:01:56
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来##*，看我*@%*%，微微摆臂@@*，膝盖半蹲*#，把重心放到身体前面*%#*#。”下午五点半*#%@，山东省体育学院的操场上**#%%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧@#%#%，在他的演示和鼓励下%*#，这名学生也进行了几次尝试##%，最终经过对比#**%*，她的成绩比原来提高了十多厘米*#%。随后##@，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试%*@%@。
下课后*@@，司宗平来不及休息@@，他带上行李箱*#@，又开车到下一个客户家%###，作为一名上门体培老师#@@#*，这已经成了他的生活常态#*@*。“现在*@，上门体培开始火了*@*，越来越多的人开始选择这种新上课模式#**@。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%@#，“一方面%*#@*，这种模式更简单便捷#*@%%，另一方面@%%@，安全系数也更高了%*。”记者了解到#*%%*，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%@#*#，主要是中学生###。“在这个过程中@*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻%@%，这不仅源于体育本身的趣味%*#，也源于国家对于体育的大力扶持*@%@。”司宗平说@%。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@*#%#，更方便快捷
下午六点%@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%*##。他从后备箱拎出行李箱#*，随后来到客户指定的广场上*###，开始摆放运动器材*#。记者看到%@**@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏@#@*%，等摆好装备后#%#，司宗平静静地等待着客户的到来##。
据了解@*@，这次来训练的是一名五年级学生#%@，这是他本月的第3次课*%%%。司宗平告诉记者%####，“这名学生名叫张旭(化名)##%%*，是今年4月份来报名的**。他选择的项目是体能训练#@%#%。因为马上要上初中了%*，所以他的父母想帮他减重%*%%，并锻炼体能@@。”他说*%#，“这名学生一共要上12节课#%@*@，每周一节#@，学费3960元%%@%，大概六月底课程才结束@*。”
几分钟后#%#，张旭来到了训练场地@*%@*。司宗平跟他打过招呼后@#**%，两人开始做热身运动@*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#*%#，意在锻炼身体的协调性和平衡性@@*%#。”司宗平告诉记者%#@#@，“因为他年龄比较�%##%*。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�%#@*，经过一定的锻炼#**#，能改善这种情况@%%*#。”
记者看到*@@%，在教练的带领下#%%，张旭先跟着做了几组高抬腿**#%，随后又走到教练设置的障碍物前*@，开始进行弹跳训练##。在司宗平指导下%*@*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳##。经过十几分钟的训练#*#，张旭脸颊微微泛红%@，额头也冒出了细密的汗珠%@*#。
“喝点水*#*@，休息下吧%#*@。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@*#*，“这次进步很大#@##，动作也越来越标准了%*。”而在教练的鼓励下*@#*#，张旭也露出了笑容#@。他告诉记者*##，“经过这几次练习*##，我感觉不仅跑步比平时快了#*#，而且跑步以后也不会腿疼了#@。”他说##@@#，“我很喜欢这种上门体培训练方式*@，因为十分方便快捷@%，训练地点就在我家楼下@%*，时间也可以任意袬*%@。馊チ撕芏嗦榉�*@*。”
创业#%，一种新市场
在济南**#@*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少%%#。
张雷(化名)今年30岁##*@%，来自济南**#%，目前从事上门体培已经有两年了%%*，像司宗平这样的教练#%%，他的公司有15个@*。张雷说：“与以前的体培相比%@，上门体培成本更低了@@##*，而且十分便捷@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷*##，就像旅行一样#*###，感觉心都变得更自由了%@###。”
2020年%*%#，张雷研究生毕业了#*@*，作为一名高水平运动员#%@%#，他毕业后开始物色合适的创业项目*#@#。“我以前去健身房当过两年健身教练**#，所以创业的时候也想选择类似的板块@#@*。”他说%#，“经过一段时间的考察%@#@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@@@*，他们的工作成本很低@@，而且在当地很受欢迎###。于是我也有了这方面的打算*@@%#。”他说@@@，“另一方面%*，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务%**，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%%。所以最后*@@*，我决定从事上门体培行业@%。”
张雷告诉记者**#，刚开始创业#@##，他的团队只有两个人*%@@#，为了招揽客户#@#@%，两人一直在各类平台上做推广*@。“那时我每天都要加100多个人的微信#@*，挨个聊@@，但最后往往只有十多个人愿意报名@#，所以压力还是挺大的%%。”他说#%%，“现在*@#@，越来越多的人开始报名@##%@，需要的老师也更多了##@*#，为此*#，我又开始马不停蹄地扩充团队%*。”
由于以前上学时%@@%，张雷曾当过高水平运动员#**#%，因此他认识不少体育运动方面的朋友#**，最终经过沟通#*@@%，许多人都加入了他的团队*##。“人员到位后%@%#，我们还会进行统一培训和考核#%，只有成绩达标的人***##，才能正式上岗#@**。”张雷说##*%，“为了保证上课质量#*，我也会经常跟课并做记录@*，如果有人讲得不好%#，我们也会停课换老师@%。”
“一路走来@#*@，没想到能发展得这么顺利#%##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区@@%，后面还会更多@#%。”张雷说@%@#%。
服务*%#，以学生为主
经过两年的发展##@%*，张雷公司的学员已经达到了上百人@@@，他告诉记者@#*，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*%@#，年龄一般在5岁到18岁之间%*，他们消费偏好相差比较大#*，小学生多选择增强体能的项目*####，而初中生多选择中考体育提分项目@%*@。”
张雷告诉记者*@，“一般每年的3月到4月%@%%，是初中生报名的高峰期**%#，因为他们的体育中考在5月###*，需要用这段时间来练习提高分数%%。”张雷说@#，“有一些运动天赋较差的学生@*@，也会在上一年11月就提前报名%##@，我们会陪孩子一起在地下车库练习%%**。”
“去年11月@%%，我们曾招收了一个210多斤的学生*%%，在家长的要求下*#@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训**#**。”张雷说##@##，“大约经过半年时间@#，他成功减到了170斤*%%#%，并且体育成绩也得到了大幅度提高*@%#。事后%#@，孩子的父母也对我们表示了感谢@#*，那个时候##%@，我就会非常有成就感%%##*。”张雷说@**#%，“此外*@@#，也有不少学生经过练习提高成绩的@#%，目前为止*%%，我们没有收到过投诉和差评#%。”
“在上门培训的过程中#@#%#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了#@#**，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%**，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%@*@，越来越多的人开始通过运动减压*@%@，提高生活水平@%**@。”采访最后%*@，司宗平告诉记者*@#@#，“这不仅源于体育本身的趣味#%@@，也源于国家对于体育的大力扶持#%。”
(山东商报)
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