如何帮助青少年拒绝第一支烟

　　“青少年要勇于拒绝第一支烟#@%，主动远离电子烟#*%%，争做不吸烟、我健康、我时尚的一代新人@@%@。”5月30日上午##，北京控烟协会常务副会长支修益在宣读“控烟更有为 携手向明天”无烟北京建设倡议时说#%#@%。

　　5月31日是第37个世界无烟日#@*，国家卫生健康委发布今年的主题为保护青少年免受烟草危害#@*。

　　关于吸烟对青少年带来的危害#@%#@，中国疾病预防控制中心控烟办公室主任肖琳介绍@*%，烟草中的尼古丁可以使人成瘾@@**@，一旦成瘾很难戒掉%%*。有研究显示%#@，尼古丁会对青少年的大脑发育造成损害#%##%。青少年尚处于生长发育阶段@%@@，吸烟会严重危害他们的身体健康*%#，增加他们成年后慢性疾病的发生风险*%#。

　　“烟草危害是当今世界上最严重的公共卫生问题之一###%。”国家卫生健康委规划发展与信息化司副司长吴翔天说%##，2019年国务院启动实施的健康中国行动中#%%，将控烟行动作为15个专项行动之一%*@，展示了我国政府控烟的立场和决心%***。

　　要做好青少年的控烟工作%*##，离不开成年人的“从我做起”**#。据2018-2019年中国健康素养调查*@%@*，国家呼吸医学中心和中国健康教育中心的研究团队对近8.5万名20-69岁成年人的数据进行了分析%#%*，发现我国吸烟人群中@*，烟草依赖的患病率高达49.7%%#@@。

　　中日友好医院控制吸烟与呼吸疾病防控部主任肖丹说：“我们一直在积极宣传吸烟危害健康的知识###**，加强对烟草依赖这种慢性疾病的科普@#，力求使公众像认知高血压、糖尿病一样认知烟草依赖也是一种慢性疾病%###。” 肖丹表示@%，烟草依赖的患者应主动前往专业戒烟门诊就诊%**。

　　中日友好医院戒烟门诊医生程安琪告诉中青报中青网记者#*%@@，已有越来越多的年轻吸烟者走进戒烟门诊#*，他们戒烟的主要原因包括备孕、查出肺结节等*@@%%。

　　目前%@%#@，我国的控烟工作已取得显著成效#@#*。我国15岁及以上人群吸烟率从2018年的26.6%降至2022年的24.1%##@*@，中学生吸烟率从2019年的5.9%降至2021年的4.7%%@#@@。

　　今年是《北京市控制吸烟条例》立法10周年%%。该条例规定*@@@%，北京市公共场所、工作场所室内环境、室外排队等场合禁止吸烟%@%#%。继北京之后**，上海、深圳、杭州等20多个城市开始实施全面控烟条例*%#*。10年来*@，北京市成人吸烟率持续下降%*%，由控烟法规实施前的23.4%下降至19.9%#@@，青少年吸烟率降至1.1%%@%@。

　　根据国家的监测数据*%*，我国青少年吸卷烟的情况明显改善%#%，然而“和既往的调查相比较看%#%@，(吸)电子烟率略有上升@%#%。”肖琳说##。

　　国家卫生健康委发布的《中国吸烟危害健康报告2020》指出*%，有充分证据表明@@，电子烟是不安全的**，会对健康产生危害@#**#。对于青少年而言@@，电子烟会对青少年的身心健康和成长造成不良后果##%#@，同时会诱导青少年使用卷烟*%*@。未成年人保护法也明确指出#@，未成年人的父母或者其他监护人不得放任、唆使未成年人吸烟(含电子烟)%@。

　　家庭处于控烟立法的“死角”##。肖丹表示#@@#@，青少年很容易受到周围人的影响@#，家庭环境引导孩子出现的行为可以持续一生%*#。研究发现**，健康行为具有强大的代际传递性@#，如果父母吸烟%*#，就会导致子女“有样学样”*%#，如果父母带头戒烟@**#*，也会为子女树立良好的榜样*@***。所以@%%，父母需要带领子女一起*@@@#，做自身健康的第一责任人##%。

　　中青报中青网记者 刘昶荣 来源：中国青年报