央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@@%@%。进入汛期%#，强对流天气多发**，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*#%@。不过%@@#*，这些地质灾害发生之前#%，往往会出现一些征兆*@。如何及时捕捉到这些预警信号##@@，并科学避险呢？一起来看攻略##。

　　地质灾害发生前**，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂###，甚至局部滑塌和有序的裂缝%@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*%。

　　山体崩塌前%#%@@，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@@%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@*。

　　泥石流的预警则更为明显*@@#，沟谷中水位会急剧上升*%#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声##@@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%*@。

　　遭遇地质灾害@**，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%*@，要迅速转移到安全的高地#%%#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@*，不要顺沟方向往上游或下游跑*#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@@#@。

　　驾车遭遇地质灾害**@%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@，或是冒水的迹象*%@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*#@%#，桥梁水位已淹没桥墩%#，隧道内积水已淹没涉水线的情况%%@*，务必立即停车报警#@，不可冒险通行#*%##。

　　遭遇龙卷风#**，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@%#%*。户外遭遇龙卷风时%#%*#，要从侧面或背面离开它@#。如果来不及躲避*%@%#，要迅速找空旷的洼地趴下##@*。

　　开车遇到龙卷风时%%*@@，应尽量马上下车逃生**#。如龙卷风较远**，但侧风较大时***#，要双手握住汽车方向盘%%*#@，保持正确的行驶方向@*，不要急刹车%@。居家遭遇龙卷风*%%%#，应避开门和窗户@*。