近日%@#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@%。这则热搜指出#*#@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%。”她强调#***，当我们看近物时@*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@，如果想让睫状肌放松%*，就需要看向远处#@%##，这才能达到放松的目的#%*#。

　　在社交平台*##，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@#%@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%。那么*#%**，从护眼的角度来讲***%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*#@，这主要取决于个人情况**#%。“如果是近视眼#%*#，看远处不清楚@#%%，看近处没问题%@*，那么是否摘镜取决于个人习惯@@*##，如果感觉摘镜有眩晕感*%*#@，戴上眼镜即可#%。对于老花的近视眼##@%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花##%，可以按需佩戴老花镜@*@。”另外**，需要提醒的是%*%#%，如果是远视的人#@%，无论看远还是看近**##，都需要动用调节才能看清@#。“这部分人群建议戴上眼镜#@，尤其是对于远视度数深的人#%，戴上眼镜会更轻松一点@@%%@。”张忠红说#*%%@，“而对于两眼视力差距大的人@%，正确矫正后戴镜看手机@@，不容易造成单眼视疲劳%#。”专家强调*###*，总而言之*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*#@，并间隔以看远处#@，从而达到放松的目的#@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航