央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*%#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%*##%。进入汛期@%*%，强对流天气多发@%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#*%。不过#*#，这些地质灾害发生之前@@#，往往会出现一些征兆#@@。如何及时捕捉到这些预警信号@%#*，并科学避险呢？一起来看攻略%%@%*。

　　地质灾害发生前@@**#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*%%@*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%***，甚至局部滑塌和有序的裂缝###，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*%%@。

　　山体崩塌前@@，山壁上会有岩石碎块不断脱落%%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*@@%。

　　泥石流的预警则更为明显@@%%*，沟谷中水位会急剧上升@*#%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*%@，甚至能感觉到地表的轻微震动#@*。

　　遭遇地质灾害#%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%@%%，要迅速转移到安全的高地#*#*@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@*，不要顺沟方向往上游或下游跑%%%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%@*。

　　驾车遭遇地质灾害%*#%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*##，或是冒水的迹象%@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@%@@*，桥梁水位已淹没桥墩*#@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况#*#，务必立即停车报警#@#@%，不可冒险通行#*@%*。

　　遭遇龙卷风@*@*@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害##。户外遭遇龙卷风时@@%@%，要从侧面或背面离开它@*@#%。如果来不及躲避%%%，要迅速找空旷的洼地趴下@%*。

　　开车遇到龙卷风时*#，应尽量马上下车逃生@@。如龙卷风较远@##，但侧风较大时%@%，要双手握住汽车方向盘#***@，保持正确的行驶方向*%*#%，不要急刹车@***。居家遭遇龙卷风###@，应避开门和窗户##@@。