近日%@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出#***#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称###，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@*。”她强调%*%#，当我们看近物时#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%**，如果想让睫状肌放松%@*，就需要看向远处%@*@*，这才能达到放松的目的@#。

　　在社交平台%%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@**，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@**，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”##@*#。那么#*@**，从护眼的角度来讲**#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**#，这主要取决于个人情况%@#@。“如果是近视眼#*%%*，看远处不清楚#@#%#，看近处没问题*%@%%，那么是否摘镜取决于个人习惯**@*，如果感觉摘镜有眩晕感*%%#%，戴上眼镜即可@#@%。对于老花的近视眼%#%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%**，可以按需佩戴老花镜*##@#。”另外##%@%，需要提醒的是@#，如果是远视的人@#%，无论看远还是看近@@@#，都需要动用调节才能看清#*%。“这部分人群建议戴上眼镜*#，尤其是对于远视度数深的人*@%*，戴上眼镜会更轻松一点#@%@。”张忠红说#@*@*，“而对于两眼视力差距大的人*@#@@，正确矫正后戴镜看手机@@%*，不容易造成单眼视疲劳@#%%。”专家强调**#，总而言之#**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*#**，并间隔以看远处#@，从而达到放松的目的@@@@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航