“上门体培”让运动擦出新火花
2024-05-09 17:29:00
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来%#，看我**%*@，微微摆臂#@*，膝盖半蹲%##*，把重心放到身体前面@%%#。”下午五点半%@@，山东省体育学院的操场上*#**%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧%#*#%，在他的演示和鼓励下%@%，这名学生也进行了几次尝试%*，最终经过对比#%%**，她的成绩比原来提高了十多厘米#%。随后%*#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试**%#%。
下课后#%#，司宗平来不及休息%#*#*，他带上行李箱%%%%@，又开车到下一个客户家*%，作为一名上门体培老师*#%，这已经成了他的生活常态*%#%。“现在@%#%*，上门体培开始火了#*@%，越来越多的人开始选择这种新上课模式*#**。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者@@%*，“一方面@@%#，这种模式更简单便捷*@#%#，另一方面#@@#@，安全系数也更高了**。”记者了解到##，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间%@#%，主要是中学生%#%*%。“在这个过程中%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@@@，这不仅源于体育本身的趣味%%#*#，也源于国家对于体育的大力扶持@@@。”司宗平说@#%*@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%*%，更方便快捷
下午六点#@*%，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%@@。他从后备箱拎出行李箱%**%#，随后来到客户指定的广场上#*@#@，开始摆放运动器材##%#。记者看到%##@，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏%*#，等摆好装备后*%，司宗平静静地等待着客户的到来##。
据了解%**，这次来训练的是一名五年级学生%#，这是他本月的第3次课@#。司宗平告诉记者%%@，“这名学生名叫张旭(化名)@#*，是今年4月份来报名的*@%*。他选择的项目是体能训练%*%@*。因为马上要上初中了**，所以他的父母想帮他减重**#@，并锻炼体能%@。”他说@%，“这名学生一共要上12节课@*，每周一节@#%%，学费3960元@%*，大概六月底课程才结束#*@。”
几分钟后*#*，张旭来到了训练场地%@。司宗平跟他打过招呼后#%@#*，两人开始做热身运动#@%*。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练@@，意在锻炼身体的协调性和平衡性@%。”司宗平告诉记者#%#%，“因为他年龄比较�%*%@#。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺緻#@#%，经过一定的锻炼*#@@，能改善这种情况%#%#@。”
记者看到%###，在教练的带领下*#*，张旭先跟着做了几组高抬腿##，随后又走到教练设置的障碍物前@@##%，开始进行弹跳训练#%。在司宗平指导下#%%##，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳@#。经过十几分钟的训练**#@@，张旭脸颊微微泛红**%@%，额头也冒出了细密的汗珠*@。
“喝点水@###*，休息下吧@@#**。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*#*#@，“这次进步很大%@*，动作也越来越标准了%%@#。”而在教练的鼓励下@%*#%，张旭也露出了笑容*%。他告诉记者*#*#，“经过这几次练习#%，我感觉不仅跑步比平时快了@#*，而且跑步以后也不会腿疼了**。”他说#*@@，“我很喜欢这种上门体培训练方式%@#*，因为十分方便快捷#@*%，训练地点就在我家楼下%*%#，时间也可以任意�*@##*。馊チ撕芏嗦榉�*%。”
创业@@，一种新市场
在济南*%，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*%%#@。
张雷(化名)今年30岁%#@，来自济南*@@*，目前从事上门体培已经有两年了#*，像司宗平这样的教练#@，他的公司有15个*##@@。张雷说：“与以前的体培相比**@，上门体培成本更低了*#，而且十分便捷**@@，每天开车穿梭在济南的街头小巷%#*，就像旅行一样##@，感觉心都变得更自由了@*。”
2020年*@##*，张雷研究生毕业了#*@@，作为一名高水平运动员@*@，他毕业后开始物色合适的创业项目@%@@。“我以前去健身房当过两年健身教练****，所以创业的时候也想选择类似的板块@%。”他说%%@#，“经过一段时间的考察@@，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练**，他们的工作成本很低#@@%，而且在当地很受欢迎#%##。于是我也有了这方面的打算@@@。”他说%%#@*，“另一方面%*@%*，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务*%%%@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%%。所以最后@@##@，我决定从事上门体培行业@%*#@。”
张雷告诉记者*#*%*，刚开始创业#@#，他的团队只有两个人*@@%@，为了招揽客户%#*#，两人一直在各类平台上做推广%*@##。“那时我每天都要加100多个人的微信##@，挨个聊%#%#，但最后往往只有十多个人愿意报名@*#，所以压力还是挺大的*#*@#。”他说**#，“现在#**，越来越多的人开始报名%%@#，需要的老师也更多了*@###，为此*@@*，我又开始马不停蹄地扩充团队*@*。”
由于以前上学时@@%%%，张雷曾当过高水平运动员@#，因此他认识不少体育运动方面的朋友%@，最终经过沟通*#，许多人都加入了他的团队@%@。“人员到位后@*，我们还会进行统一培训和考核#@，只有成绩达标的人@**#@，才能正式上岗@@@##。”张雷说%%，“为了保证上课质量%%%，我也会经常跟课并做记录*#%，如果有人讲得不好%%@#%，我们也会停课换老师#@*。”
“一路走来@@#@，没想到能发展得这么顺利@@##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区****，后面还会更多*@##*。”张雷说%%。
服务#*#%，以学生为主
经过两年的发展#*，张雷公司的学员已经达到了上百人@#，他告诉记者#%@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*@@@，年龄一般在5岁到18岁之间@%#，他们消费偏好相差比较大%@%@，小学生多选择增强体能的项目%%##，而初中生多选择中考体育提分项目#*%##。”
张雷告诉记者@**，“一般每年的3月到4月#@*%，是初中生报名的高峰期%%#*，因为他们的体育中考在5月%@@*，需要用这段时间来练习提高分数%*%#%。”张雷说*%@@%，“有一些运动天赋较差的学生#%#，也会在上一年11月就提前报名@#%%，我们会陪孩子一起在地下车库练习%%%。”
“去年11月**%，我们曾招收了一个210多斤的学生#%，在家长的要求下#@@@*，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%@*。”张雷说*%#，“大约经过半年时间@#*%，他成功减到了170斤***，并且体育成绩也得到了大幅度提高@*%#。事后*##%@，孩子的父母也对我们表示了感谢%%%，那个时候*##，我就会非常有成就感%#**。”张雷说@%%，“此外%%#%*，也有不少学生经过练习提高成绩的*@，目前为止@**%，我们没有收到过投诉和差评*%@%。”
“在上门培训的过程中#%@%#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了##，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解@@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@@%#，越来越多的人开始通过运动减压%@#，提高生活水平#*%*。”采访最后%*@**，司宗平告诉记者*#@#，“这不仅源于体育本身的趣味#%%，也源于国家对于体育的大力扶持%@。”
(山东商报)
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