近日@%@#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@@*%。这则热搜指出#*##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**%@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@%%。”她强调@@**，当我们看近物时@*@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@%##，如果想让睫状肌放松%#，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的@@。

　　在社交平台%%@*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@##%。那么@@*，从护眼的角度来讲@*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%%，这主要取决于个人情况#@%%%。“如果是近视眼%*，看远处不清楚@%@@%，看近处没问题##@，那么是否摘镜取决于个人习惯%#%%#，如果感觉摘镜有眩晕感@##，戴上眼镜即可@*#@%。对于老花的近视眼%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**，可以按需佩戴老花镜@*。”另外##，需要提醒的是*%#@%，如果是远视的人**%，无论看远还是看近%%##%，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜@@#，尤其是对于远视度数深的人#%@#，戴上眼镜会更轻松一点%%*。”张忠红说@##，“而对于两眼视力差距大的人@*%#，正确矫正后戴镜看手机@%#@#，不容易造成单眼视疲劳#*%%。”专家强调*@@%，总而言之%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%#*，并间隔以看远处%%，从而达到放松的目的%*%*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航