玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日#@*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*%@。这则热搜指出*%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**。”她强调@**，当我们看近物时@%*%*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#%*@，如果想让睫状肌放松*%##*，就需要看向远处%%%##，这才能达到放松的目的@%*。

　　在社交平台###@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#%#@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@#@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*@*。那么@#，从护眼的角度来讲@@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*，这主要取决于个人情况*%#。“如果是近视眼#%@，看远处不清楚*%%##，看近处没问题%%%，那么是否摘镜取决于个人习惯%**@*，如果感觉摘镜有眩晕感%**@，戴上眼镜即可*#%。对于老花的近视眼*#%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%*@，可以按需佩戴老花镜%%。”另外@#，需要提醒的是#%*%*，如果是远视的人@@，无论看远还是看近#*@%@，都需要动用调节才能看清%%*@。“这部分人群建议戴上眼镜@#，尤其是对于远视度数深的人##@%，戴上眼镜会更轻松一点@*@#。”张忠红说%**@，“而对于两眼视力差距大的人*#，正确矫正后戴镜看手机@#%#，不容易造成单眼视疲劳##@#@。”专家强调%*，总而言之*%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*，并间隔以看远处@%，从而达到放松的目的%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航