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中新健康丨从业者如何避免受到职业健康伤害？中疾控回应
闫晓楠：女战士的冷酷与温柔
中国新闻周刊记者：仇广宇
发于2024.4.29总第1138期《中国新闻周刊》杂志
“3、2、1……扛住了！扛住了！”解说员很激动*%@%。
八角笼中@%，两位女选手正在激烈缠斗@*%%*。身穿白色格斗服的选手被身穿红色格斗服的选手彻底压倒在地@*@*%，并被对方用手臂圈住脖子#*%#，白衣选手面露痛苦*%%*，脸色也变得通红#@#@*。这是一次“裸绞”%**，对于一般选手而言%*%，被这样“裸绞”意味着遭遇了致命一击@*%@#。
然而%**@，白衣选手并没有放弃*%@%%。这一回合结束@*，解说席上也响起了一片惊呼之声%#@%*。最终%*，险些失败的白衣选手又以惊人的毅力#*#*%，打满了剩下的四个回合%*，虽然最终#%##，她还是遗憾落败#@%*，但她表现出的惊人的意志力@%@，令所有看过比赛的人都对她印象深刻%@*@@。
这是2024年4月14日%*，UFC(世界终极格斗冠军赛)在美国拉斯维加斯举办的第300届数字赛“UFC300”中的一场冠军争夺战##*@。比赛中那位表现出色的红衣选手%%#*，正是第一位拿到UFC世界冠军的中国格斗选手张伟丽#@，而给人留下深刻印象的白衣选手*%%，则是最早在UFC签约的中国女选手闫晓楠@#%。
在这场比赛之前***#，人们对多次拿到金腰带、性格开朗的张伟丽更加熟悉%##%@，对闫晓楠则没有太多的了解@*。实际上%*，二人都是UFC赛场上为数不多的、具有国际顶尖水平的中国女选手@*#。凭借着这一次比赛的表现#**#@，坚韧顽强的闫晓楠终于站在了聚光灯下##*%%。
赛场内的闫晓楠看起来冷静寡言@**#*，充满战斗力@*%%%，而赛场外的闫晓楠和很多年轻人一样爱美食##@*，喜欢养宠物、看动漫、听民谣音乐**，有自己独特的幽默感##%%%。心思细腻的她%%%%，也会关注她所从事的MMA(综合格斗)运动的发展##@*。格斗是一个孤独的行业*#，她自己因为经常独自在海外训练@*，就显得更加孤独%@#%，而如今%%%*，随着格斗运动在中国的影响力越来越大#%#@@，她感到#@%%，自己的职业生涯似乎也不再是那么孤独了@*%#。
挑战拳王之路
4月14日闫晓楠和张伟丽的这场比赛#*@#，在赛前就格外引人瞩目#*@。早在1月11日@#@@#，UFC官方就公布了二人即将对决的消息###，这场比赛也被媒体称为“中国德比”之战%**#@。
闫晓楠以在UFC草量级排名第一的身份“单挑”张伟丽#*%#*，二人是同国籍的女性选手*@，再加上现任“拳王”的张伟丽在中国具有极高的人气#%，几个因素叠加@#**，让这场比赛在海内外的关注度节节攀高#*%。比赛当天%*@%，拉斯维加斯的T-Mobile竞技场上甚至出现了多位名人的身影#%*。而在中国的社交媒体上@*，关于这场比赛的讨论也已经有了数以亿计的流量@@%@*。
只是这一切喧嚣@%#@，在比赛之前*%，闫晓楠都并不在意**，她所有的生活集中于一点：备战%#%。赛前*#，为了集中精力训练%*%#*，闫晓楠隔绝了社交网络%@%。在闫晓楠的经纪人任中贤看来%*#@#，闫晓楠一直是这样一个专注的人#@**。她可以为了专注付出极大的代价%#%##。他举了个例子：在美国做格斗训练#@%*#，优秀教练的时间是需要预约的#%，闫晓楠为了让教练能在有限的时间里多给她上一些课#@%*，在不损害身体的情况下@@*，她可以承受每天“几练”%#，但是放到其他选手身上#%，每天“一练”强度就够大了%*%。“她付出了超乎常人的努力@%*@。”任中贤说%#@。
促使闫晓楠在这几年里如此拼搏的心理转折点@%#，是几年前一次职业生涯的低谷期@#@@。2021年5月##%，她输给了UFC“草量级”的初代冠军卡拉埃斯帕扎@%%#，这是她成为UFC选手近4年来遭遇的第一次失败#@#，紧接着*##*，她又遭遇了一次失败%@。这“两连败”给她的心理造成了不小的打击%#@。此前@##@，她在UFC将近四年的生涯可谓顺风顺水@*%，拿过6次连胜@@%#*，再往回追溯%%@*，从小练习散打的她在国内也拿过不少赛事的冠军*%，这样的“两连败”在闫晓楠的人生中#*@%%，是罕见的*@#。
没有哪个顶尖的竞技体育选手不介意失败@*@，而反过来看*#%，挫折也激发了她想要逼迫自己再进一步的心理@*%%。也是从那时起**，大部分时间留在中国训练、只在比赛期才去美国一两个月的闫晓楠*#，决定破釜沉舟地带团队去美国*#*%，接受长期的职业训练#@。
到了美国*#*，闫晓楠发现*%%*@，自己进步的空间很大#@%%，从战术动作@*#@，到营养饮食@#@，甚至降体重的方式*#@@，在各个领域都需要进行调整%#*#%。这次“留学”让她进步显著@@#@，到了2022年@@##，她在UFC的比赛场上再度获得了胜利##@#。到了2023年5月%*%%#，闫晓楠在UFC赛场上大开杀戒#%，首回合就KO了实力强劲的对手安德拉德取胜*%%，这出色的成绩让她在UFC草量级选手中的排名得到了上升#**，也让她获得了挑战现任“拳王”张伟丽的机会%#@#*。
巧合的是@#@，闫晓楠的对手张伟丽#**，这两年在卫冕冠军的路上也并非一帆风顺#*，同样遭遇了类似的“连败”*@@。同样是在2021年#@@，张伟丽两次输给一位风格独特的选手罗斯*@%，失去冠军金腰带#@，也在2022年拾回状态夺回了金腰带##%，并在2023年战胜挑战者@%%@，成功卫冕@#@。就这样#%@**，两位出色的中国女子格斗选手被命运推动*@，在2024年4月相遇在八角笼中#*，成就了这一次颇具历史意义和看点的比赛*%。
比赛的过程%%，也正如人们所看到的那样激烈和激动人心%%@#。闫晓楠虽然最终惜败@*#@%，但她坚持不被强大的张伟丽“绞晕”@##*，非要打满五回合@*%%，这种不服输的精神赢得了很多人的尊敬%**%#。赛后#%，闫晓楠回到训练的拳馆%##@，不少外国同行纷纷向她表示敬意**@@，说闫晓楠是他们的骄傲%*%*#。张伟丽也在赛后夸赞了闫晓楠的实力@%#@@，“我能感到她对胜利的渴望*%*%#，感觉她拼了命也要赢下这场比赛@@%%@，非常有韧性”##*。
摆过地摊的“八角笼女战士”
很多人在评价闫晓楠的性格时@%#%，会使用“外冷内热”这个词*@。“外冷”@#%%，说的是她在八角笼中表情不多#%@*，大部分时间都格外专注##，显得冷静甚至有些“酷”##*%。对于外界对自己或褒或贬的评价##@*，她大部分时间也是平静接受@%#*，并不介意**#%*，甚至很愿意主动自嘲@***。“我不在意大家是怎么看我的*@%@@，很多人还是不了解我##%%#，因为我的自我展示挺少的@#%。而且*%#@，我性格有的时候也挺‘怪’的#*@。”这个东北女孩@*#，用她独特的、带着一点东北口音的幽默语气描述了自己的性格%#%%。
这种自认为的“怪”*@%%，可能是一种属于天赋型选手的、超然的冷静和自信@@%@。1989年6月%##，闫晓楠出生在辽宁沈阳*%@*，是家中的独生女%@%。小学高年级时##@@*，闫晓楠的体育成绩就开始明显高过其他人一截@%，开始受到教练关注*%##。她的父亲是武术爱好者##，因此也积极鼓励她去武校学习#**#。13岁%%*，她到了沈阳武校学习武术套路%%，后来转到散打专业%#%%，15岁就进入了辽宁省队#**@%。2006年#*@，年仅17岁的闫晓楠进入西安体育学院@**%#，师从著名教练赵学军*%，加入了被外界称为“赵家军”的散打队#%。
在西安体院%%，闫晓楠的职业生涯依旧顺风顺水*@#，也获得了一些赛事的冠军*@#@。到了2012年**%*@，她运动员生涯的转折点开始出现*%#，因为伤病等原因%%***，闫晓楠开始考虑退役找工作的事**%*。当时%#@@@，父母希望她回到沈阳*@，她虽然恋家##%#*，但想着北京机会多@#，工资高@@#*，不如先到北京打工锻炼@@*#*。到北京后%@%%，一开始@#***，她和许多退役运动员一样%@*，什么工作都愿意尝试一下%###%，也做过保镖、俱乐部教练等工作###@*，但很显然@##，这些带不来成就感的重复性工作*#，都不适合她@@。
在晃晃悠悠的生涯中##%%，摆地摊居然成了闫晓楠“第一桶金”的来源%@%@。2014年辞去保镖工作后*%%@，闫晓楠和朋友们一起用行李箱摆摊卖毛绒玩具%#，那年国庆假期里#*，她们在北京798艺术区摆摊卖玩具时被旁边撤走的摊位启发***%#，决定试试卖棉花糖*%。为此@#%，她们自己购买原料和机器%#，学习制作棉花糖%%*，还研究了长假期间的天气@%。结果#%%，这个小长假@##%*，为她们带来了五六万元的收入##，此后%#，闫晓楠还陆续摆了半年地摊%%*@，也攒了一些钱*%@。说起从一名国家一级运动员变成“小摊贩”的经历%#@#@，闫晓楠的口气还是那样淡定**，她说自己没什么心理落差：“我精力充沛%@*，就算摆摊折腾自己##，也不感觉累@@@#%。”
与此同时@***，闫晓楠也没放弃自己作为运动员的职业机会#*%。2015年#%，闫晓楠偶然在北京的拳馆遇见了同为“赵家军”学生的师兄张铁泉#*%*，并加入他旗下的格斗俱乐部@%@，成为俱乐部第一位女子选手@##。而张铁泉正是2010年UFC在中国正式签约的第一位选手#@%*%。就这样#%@，她开始进入MMA(综合格斗)的商业赛圈子*@#。在2012年退役之前*%#，她零星地参加过一些综合格斗比赛%@@，在那时#%@%，她就隐约感觉**，比起规则束缚很多的散打*%%@，综合格斗这种直接展现力量的运动*%**，似乎更适合性格直率@*@#%，喜欢硬拼的自己@%*#。但那时*%%*，中国的综合格斗发展并不顺利#%%，像UFC这样@***%，在全世界影响力极大、拥有十亿以上观众的综合赛事@@@%@，即使已经签约了张铁泉这样的选手%@，也没有在国内大范围铺开@#@%。因为赛事本身没有太高的影响力%#，自然无法给更多的选手机会#*@##。
也是在2015年%*，有经纪人介绍闫晓楠参加在菲律宾举办的比赛#%*%，她也觉得可以试试@##。很快@%%#，在这场比赛中闫晓楠取得胜利##@#%，而退役在社会上工作三年的她%%*，又重新回到了体育赛�*@@。皇歉姹鹕⒋�%%*%，踏入了MMA的国际赛场@%#。到了2017年#@#，那一年@@，UFC在中国有了大动作%#，通过举办“格斗之夜”这样的大型落地赛事正式进入中国#@，也开始更多地关注、签约中国选手*#*#，闫晓楠也在这个大背景之下被UFC签约####，成了UFC在中国的第一位女选手#%#@。直到此时##%*，这位“独狼”一样拥有硬核气质的女孩#%@@，才刚刚开始被商业赛事所瞩目*%@。从此*@*#*，她踏实地在一场场的比赛中积累战绩@%@%%，逐渐进入了顶尖高手的“决赛圈”#@。
讲话耿直的闫晓楠并不是一个喜欢给回忆添加滤镜的人*%*@。在她口中*##，这些高低起伏的经历都显得顺理成章*@##，因为在她看来#*，这些仅仅是生活给予的、实打实的经验#%#**。正是这种冷静和清醒%%，让她在职业生涯的断层时间里#*，依然保持着踏实生活的态度##。也正因此*##@@，她等来了在格斗场上的好机会**。
感性直率的女孩
熟悉闫晓楠的人都知道@@%*，她在生活中和工作中像是两个人%@*#。在熟悉的人面前%%@，闫晓楠会很快展现出活泼幽默的一面%%#*。和闫晓楠相识多年的经纪人任中贤形容%*%，闫晓楠生活中就是这样一个“东北搞笑人”@*。他觉得#@#，无论看起来是外向还是内向##，性格“real”%#*，直来直去%*#*，说话从来不违心#@*@，才是闫晓楠身上从未改变的地方%%。
在生活中@##%%，闫晓楠对“家”的依恋是显而易见的@#%，她是那种少见的、会把家人带在身边的格斗选手#*#。多年前@@，她去北京打工的动力之一%*%，就是让自己和父母过上更好的生活@%@@@，当年赚来的不少钱@###，都用在为父母支付房子的首付上#%*@*，最近她在美国训练比赛**@，也把父母接到了美国*%#*，让两位老人都在她身边陪着@*%*。宠物也是她家人一般的存在%*，她在国内养了三只狗**@#，出外比赛还带了两只陪在身边@*。她对动物的喜爱不分种类@%%，小狗、小猫、荷兰猪、小鸭子甚至小蛇@#，多“怪”的动物她都喜欢@@*。经纪人任中贤感觉*##%%，外表酷酷的闫晓楠在动物面前格外感性##%，她养的小鸭子死了*@%，她都要哭一场**#。
某个角度去看@*%#*，闫晓楠确实是个感性的女孩*##*%，刚到美国时*%##，她去拳馆练习@****，经常遇到十几个外国女孩#@#%，她们经常轮流互打作为训练#***#，而和她互打的不是美国女孩就是巴西女孩#@，只有她一个中国选手%*。她曾这样在直播中跟网友分享自己在拳馆的所见：“我一进去就吓了一跳%###。那么多外国女人%#*@#，一个个跟我‘抡’@*，‘咣咣’地打*#@#%。”那时她想***#，要是有越来越多的中国女孩跟她一起练习%%，会不会就不那么孤独了？
不过*%@@#，随着《八角笼中》《热辣滚烫》等电影的热卖*##*%，再加上几次格斗赛事造成的热度@**@@，闫晓楠直观地感觉到##，练习格斗的中国女孩多了起来%**，她的孤独感也得到了缓解*%@。如今在中国#@@，格斗也不再是人们刻板印象中那种“野蛮”的运动#*，而是能够展现更多的女性力量、女性美的热门运动@%。“像过去的观念那样%##@@，人们觉得练完格斗@@%，女孩就成了‘大老粗’#%，块头很大或者变得很胖%#%#。不是这样的@#@**，她们也会变得很漂亮的#%。”闫晓楠说#@#*@。
如今%##%，这个中国女孩终于在一场艰难的战役后被观众们看见了**。不过%#@@，即使是面对突然而来的“泼天的流量”#*#@，闫晓楠似乎也没受到太大影响#*#@。赛后#@*，她还是很少登录社交网站看留言###，而是把时间都留给了宠物、美食和亲人%#@*#，自得其乐地过着她的日子*#%*@。她的生活态度%*%#*，正如她在UFC比赛时为自己选择的那首著名的出场音乐《远走高飞》中所唱的那样：“路边那朵蔷薇鲜红得纯粹%#@##，关掉了手机管他谁是谁@%#，不要去理会是是非非@*，天亮走到天黑%%%#*，从不觉疲惫@*@。”
《中国新闻周刊》2024年第16期
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