近日%#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*@@*。这则热搜指出**#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确##*。”她强调%#%%%，当我们看近物时@%%@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%###%，如果想让睫状肌放松%#，就需要看向远处@@*，这才能达到放松的目的**%#*。

　　在社交平台@%##，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%**。那么*#@#，从护眼的角度来讲****%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@##，这主要取决于个人情况@@#**。“如果是近视眼%#%，看远处不清楚@%，看近处没问题*##，那么是否摘镜取决于个人习惯#%，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可#*#**。对于老花的近视眼*#**%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%%@，可以按需佩戴老花镜%@。”另外#@，需要提醒的是*@，如果是远视的人##@，无论看远还是看近%@，都需要动用调节才能看清#***@。“这部分人群建议戴上眼镜##%*，尤其是对于远视度数深的人@*，戴上眼镜会更轻松一点@%#%%。”张忠红说%*，“而对于两眼视力差距大的人#%%，正确矫正后戴镜看手机*%*%@，不容易造成单眼视疲劳*%*#*。”专家强调@*#%*，总而言之**#%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%，并间隔以看远处*%#*，从而达到放松的目的%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航