近日%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*。这则热搜指出#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#%%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@***#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@%%%。”她强调*#@，当我们看近物时#%*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@@#%，如果想让睫状肌放松@*#%，就需要看向远处#@##，这才能达到放松的目的%##*。

　　在社交平台##%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%*@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*%%。那么#@%%%，从护眼的角度来讲%@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#%@，这主要取决于个人情况#*#*%。“如果是近视眼*%*#@，看远处不清楚*@@#*，看近处没问题*@#*，那么是否摘镜取决于个人习惯##，如果感觉摘镜有眩晕感%##@*，戴上眼镜即可@#**#。对于老花的近视眼##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@#%*，可以按需佩戴老花镜%%*%。”另外@%，需要提醒的是%*%，如果是远视的人@#，无论看远还是看近%#*，都需要动用调节才能看清@%。“这部分人群建议戴上眼镜%*%，尤其是对于远视度数深的人*#@#@，戴上眼镜会更轻松一点#@*。”张忠红说#@%，“而对于两眼视力差距大的人#@%，正确矫正后戴镜看手机**，不容易造成单眼视疲劳#@。”专家强调##，总而言之#%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*，并间隔以看远处**，从而达到放松的目的##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航