近日*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@*#%。这则热搜指出*@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@#%*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@。”她强调*#@%*，当我们看近物时%**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#@，如果想让睫状肌放松%@@，就需要看向远处#*，这才能达到放松的目的@%。

　　在社交平台*%*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#***，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@*%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%。那么**@，从护眼的角度来讲#@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@*%，这主要取决于个人情况%@@#。“如果是近视眼#@#，看远处不清楚@%**，看近处没问题#%%#，那么是否摘镜取决于个人习惯#*#，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可***#。对于老花的近视眼*@%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#%*，可以按需佩戴老花镜***#*。”另外#@，需要提醒的是@#，如果是远视的人@#%，无论看远还是看近@##，都需要动用调节才能看清%%%。“这部分人群建议戴上眼镜@#%，尤其是对于远视度数深的人%#%@，戴上眼镜会更轻松一点%@%#。”张忠红说**#@@，“而对于两眼视力差距大的人@*，正确矫正后戴镜看手机%#%，不容易造成单眼视疲劳#%***。”专家强调@@*，总而言之#@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*%#，并间隔以看远处%%%@，从而达到放松的目的*%###。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航